昨日の夜中になんか激しい動悸が出てきて、1度起き上がったものの、今度は激しい吐き気に襲われて、トイレへ直行…
大量に汗もかいちゃった…下半身は寒いのに上半身だけ暑くて、1度着替え。
着替えたものの、こんどは目眩がしてその場に座り込み、小一時間…ベッドまで這って行き
とりあえず横になるものの、なかなか寝れず(なんか怖くなっちゃって)。
どうしたかなぁ。昨日はビールもあまり飲めず、普通にご飯食べたけど、食べすぎたんかなぁ…
夜な夜なポチポチ調べてたら、「更年期障害」セルフチェックしたら、「92点」
不眠症も更年期障害の走りらしくて
うーーん、けどこれはやすぎるよね…1度婦人科ちゃんとかかったがいいかなぁ。
今日もちょっと仕事遅らせて行こうかと思ったけど、よく考えたら月末
明日月初…
とりあえずのんでいいのか、効き目あるのかわからんけど、痛み止め飲んで仕事頑張ってきた。
で、子供たち放デイから帰るの待ちながら、ご飯作って(今日は、鮭の塩焼き、小松菜とソーセージの炒め物)、帰ってきたと思ったら「お手伝いする！」と、ご飯の配膳を自分たちでしてくれました
さらに、さらに食べ終わったものをを長女が洗い、次女は台拭き
なんだか、少し元気になりました。
しかーーーし！！！！
洗濯物は「かたづけたくなーい！」「ゲーム！」「宿題なんて知らなーい！」とのことで、私から雷落とされメソメソ
けど、寝る前のお風呂や、歯磨き、目薬、ハロ
のお世話と頑張ってくれたので、沢山ほめたのですが。。。。「ママとねるーーー！
」と狭いベッドに3人…
「いや無理だーー！！」と、そうそうに追い出しました
最後はいつもの子供たちでした
うるさいな
騒がしくてすいません