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野草バスパックのワークショップ
2時間の内容をご紹介します。
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“体感すること“をメインとし、
植物と繋がることから体内デトックスまでを
意識したワークショップです。
『Bath time Ritual』
〜 感じるバスタイム 〜
・五感を使って感じること
・デトックス排出をすること
身体に意識を向けながら、
五感を使って植物と繋がる特別な時間。
効果的なデトックス排出へも意識を。
会場へお集まりいただき、
ワークショップがスタートしていきます。
① 植物とのつながり
それぞれの植物とのエピソード
最初に自己紹介を織り交ぜながら。
WSはじまりのあたたかい時間です。
② 野草酵素ができるまで
野草の種類や仕込む時期
野草を収穫するタイミングや期間 〜月との関係〜
１つの樽の中にある小宇宙
植物からの叡智を重ね繋ぐこと
「入浴時に野草との繋がりをより深めていただきたい」
その思いから仕上がりまでの過程をお伝えしています。
•月の満ち欠けを意識するようになった
•近所で見かける野草を気にするようになった
•実際に野草酵素を作ってみたいと思った など
WSの後にこのようなお声もありました。
③ 五感ワーク
野草に触れる前に呼吸や身体のワーク
野草の色や香りに触れてみての体感ワーク
野草からのメッセージ（思い浮かぶことなど）や、
野草に触れてみて身体の反応を感じたりなど、
それぞれの反応があります。
•喉が熱くなった（最近アレルギーが出始めていたそう）
•◯◯が思い浮かんだ（最近気になっていることだった）など
WS中にこのような体感をお聞きしました。
これらを感じ、受け取っていただくために、
そして野草の良い香りをめいいっぱい
吸い込んで下さいね〜♡！の意も込めて。
呼吸やボディワークを取り入れています。
④ 野草バスパックづくり
発酵野草
乾燥野草
五感がフル活動の時間！
実際に発酵した野草、乾燥した野草に
触れて体感していただきます。
発酵したものと乾燥させたものでは、
香りも触感も異なるため面白いです。
⑤ 温浴効果やデトックスについて
体内デトックスについて（皮膚）
汗のデトックスについて（入浴）
体が代謝した有害物質を外に出す有効な手段。
体内のデトックスの種類を知り、
野草バスパックと入浴する際に、
巡りと排出をするイメージを持ちます。
発酵野草と乾燥野草の２種類のバスパックを
お持ち帰りいただきご自宅での
“感じるバスタイム” をお楽しみいただきます。
毎日の暮らしの中にある入浴が
少し特別な時間になりますように。
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以上が、2時間ワークショップの概要です。
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毎日の暮らしの中にある「バスタイム」。
私たちを取り巻く環境のあれこれを
少し横に置いてみて、ほっとひと息。
「自分だけが “在る” 時間」
セルフケアアイテムを通して
お届けしたいことです。
是非、体感してみて下さい。
ワークショップでお会いできますことを
楽しみにしています！
𓂃◌𓈒𓐍 𓈒
植物の芽吹き•発酵が始まる春分以降は、
WSの内容も変更する可能性があります。
また、参加される方や人数によっても、
少しずつお話する内容なども変割ります。
２度目以降のご参加も可能です！
𓂃◌𓈒𓐍 𓈒
WS開催や参加のご希望がありましたら、
お気軽にgmailにてお問合せ•ご連絡下さい。
▷ thelaviee@gmail.com
❑ 現在は奈良県葛城市での開催しています。
❑ お知らせしています日程以外も開催は可能です。
❑ 5名以上の参加で別場所での開催も検討します。
開催場所や交通費などのこともありますので、
一度ご連絡頂ければと思います。
✦お名前
✦開催場所
✦開催日時
✦参加人数
✦参加しようと思った理由
上記の内容をお知らせ下さい☺️🌿✨
🌿開催予定のWS🌿
日程 3月22日(金)
場所 奈良県葛城市
時間 13:00-15:00
発酵させた野草を扱っています。
初めてブログに来て下さった方は、
こちらの記事にも触れて頂けると嬉しいです。
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