幸せと健康のはなし | ああいえBAR 旧館・支那竹銀座より

ああいえBAR 旧館・支那竹銀座より

「支那竹銀座」はラーメンズ小林賢太郎さんに名付けてもらいました。
負け犬というよりバカ犬。飼い主には従順素直。
悪そうなヤツや知らない人には、吠えたり噛み付いたり。
エサくれたら恩は忘れません。面白いエンタメを求めて日々彷徨っています。

先日、下北沢で友人と

待ち合わせをしていた時のこと。
久々の人間ウォッチングを楽しんでみた。

キレイ系大人OLさんの待ち合わせしていた男性。
安田大サーカスにいそうな巨漢(脂肪で構成)で上半身スウェット。
髪の毛は過剰な自然オイルで形付けられており

顔は…二枚目かどうかという以前に肌荒れ…そんな感じ。
2人の近づき具合からいって、かなり親しい間柄と思われる。
来て早々、男のほうがブスッとした顔で「俺は帰るよ」と言い出した。
女性は困った顔で男を見つめ、男は切符を買いに行ってしまった。
「…なぜ、そんなに男は強気?その組み合わせで…。」
と、男側に注目しているうちに彼女の行方を見失った。

このカップル、この後10分後に別の場所で発見。
彼氏(だと思う)、彼女に説教中。
彼女ウルウルの眼差しで、その説教を聞いてました。
彼女、もう少し考えたほうがいいぜっ!
あなたならもう少し、いいところ狙える!!

別の待ち合わせ組。
女性の方はプチ同窓会のために待ち合わせ中。
男性の方は、この女性の仕事仲間で
スポーツクラブに行くために通りかかった模様。
女性「あれ?どうしたの?あ、スポーツクラブゥ?すごいねぇ」
男性「週に1度くらいしか通えないんだけどね。」
女性「週1でもすごぉーい。エラいねぇ~」
この会話自体は別に特別なものではなかったのだが
この後、私と待ち合わせしていた友人というのが
週1…というか、月2……通いではなく
月2休みくらいのペースでスポーツクラブ通いを
続けている子なので、なんだか可笑しかった。

2003年の10月にスポーツクラブへ入会して以来
私も週3~5ペースくらいで通っていたりする。

前出の友人じゃないが、私以上に通っている人は

たくさんいて、元運動嫌いの私としては

すごいなぁとただ感心するばかりなのだが…


これだけ健康的に生活をしていても

眠りが浅かったり、むくんだり

油断するとすぐ食生活が体重に出ちゃったりと

肉体ベストの状態とは言いづらい悩み多き日々だ。

でもこれら、やはり心の状態に大きく左右されていると思う。

それは私だけじゃなく、周囲を見てても思う。

女の子の場合、特にメンタル面が大きく体に出る。

変な話、好きな人とうまくさえ行っていれば

輝いちゃうんだ、これが不思議と。

体も健康になっちゃう。


スポーツクラブで健康の悩みについて語る女の子たち。

自分も人のことを決してエラそうに言える状態じゃないんだけど

仲間内で一番の年長者として思い切って言っちゃうなら

「楽しめる恋をしてなきゃダメだよっ」

ってこと。


みんな頑張って、中も外も元気になろう。