8月12日城郷13時～17時

またも、直子です

メンバー

かずえちゃん、ぱら、まゆさん、まりこ、りえちゃん、直子、監督、けん、しゅんくん、つっちー

メニュー

スリーメン

シート

一列サーブカット

サーブカット

スパイク（しゅんくんトス）

切り返し

ゲーム

人数たくさん来てくれたので助かりました

26日練習ゲーム予定なので、その想定でライトにりえちゃん、レフトまりぱら、センターまゆなおで練習しました。

相手が二段トスから攻撃してくるときのブロック付く、付かないの判断はセンターが声を出して行うようにします❗

センターだけ一枚で飛びにいくと、レシーブ体形が崩れてしまうので、バックが守りづらくなるとつっちーに指摘してもらいました。基本的には二枚で飛ぶか、外してチャンス体型になるかをセンターが判断するようにします。

また、クロスを締めてブロックしているので基本的にバックレフトはブロックの上を抜けるような長いスパイクを待つ。そのぶん、センターはややライト側に。強打は打たれない約束なので、打たれたらブロックの責任でしょ、という指摘もありました。

ブロックの間が空いたり、クロス締の約束なのに中途半端な場所でブロックしているようでは中々レシーブ体型の約束事が約束事にならないので、もっとブロックを練習しないといけないなと感じました

問題のブロックですが、センター陣は、トスが上がる前に読みで一歩動いてしまっていて、読みと逆に上がった時に間に合わず飛びに行けていないので、トスが上がってから動き出すように意識します。読みの一歩が逆に穴を作ってしまう原因なようです

26日、久しぶりの練習試合が出来ますように

8月5日鴨居18時～21時

担当は直子です

今さらなのですが

メンバー

くみ、ちま、まりこ、りお、なおこ、監督、こまつくん、たなかっち、りょうくん

メニュー

スリーメン

サーブカット一列

ポジションでサーブカット

スパイク（りおトス）

ブロック付けてスパイク

バックライトレシーブ練習

男性陣が３名来てくれたので、ブロック付いてもらえて良かったです。ブロックを見ながら逆方向に打つ練習になりました。また、ライトのレシーブ練習ではレフトからブロック二枚こちらが飛んで、ストレートの強打とフェイントを混ぜて攻撃してもらいました。距離が短い分、フェイントを取るのがやはり難しい。フェイントを警戒して上がり過ぎると強打が取れないので、ライトはまずは強打取れる位置でしっかり待つようにしなきゃですね。