ソフトタッチで軽く操作することである。
マウスは軽く握ってふわっと動かす。
軽く動かすために電池が軽くて済むものを選ぶ
小型のマウスなら指先の方で握る。
クリックするときは最速よりも，気持ちゆっくり押す。
楕円軌道を描くように，平面上を動かす。
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真似をして歌い続けるのではなく，一時的にトレーニングとして行う。
メリットは以下。
・柔らかい発声が身に付く
・中音域を脱力して歌える
・動きをまねることで太い共鳴が身に付く
・特殊な符割りによりリズム感が良くなる
・しゃくりが得意になる
・抑揚が身に付く（ひそひそ声や太い声、ロックな声
例えばこの曲を真似する
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理由は廃棄や転売が楽だからである。
自治体によるが基準サイズ以下の家電は燃えるゴミで捨てられる。
しかしその基準を超えると粗大ゴミとしてお金を払う必要が出てくる。
また小さいサイズであれば中古品を扱う店に持って行くのが容易だ。
部屋の中でスペースを取らない利点もある。
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不味い物も中にはある。
ペットボトル飲料のコーヒーをマシーンから出しているだけのようなものもあった。
その場でドリップだったりエスプレッソされているのか確認したい。
ミルクと書いてある場合にはそれが本物の牛乳かで美味しさが変わる。
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混雑した店内等では，敢えてゆっくり滑らかに動いた方が良い。
早く移動することを諦めると安全だし心に余裕が出てストレスが減る。
例えばスーパーの買い物客は無秩序に思うがままに動く。
ある意味で車の運転手より危険な運転(移動)をしている。
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両方があり得る。
猫背⇒疲れ の因果関係であれば，姿勢を整えて疲れを予防できる。
重要なのが，自分が長時間取る姿勢である。
オフィスワークであれば椅子机PCの調整が大事だ。
立ち仕事であれば靴が重要だ。
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安いシュークリームの中でも大きく中身が異なるものがある。
１例としてヤマザキの大きなシュークリームがある。
他のシュークリームに比べて糖質の割合が高い。
血糖値が上がりやすいと感じた
。
味も所謂通常のシュークリームと異なる。
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趣味にしても食事にしても，急ぎ過ぎるのは勿体ない。
ゆっくり味わうことで同量の資源で大きな満足が得られる場合が多い。
もちろんゆっくり動くのが無駄になる場合もある。
しかし無駄に急ぎ過ぎている人を見ることの方が多く感じる。
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理想的なのがどこも痛くならないことだ。
次はお尻だけが痛くなること。
前に進むのに正しい筋肉が使えている。
脚の前側が痛い場合には，ブレーキの作用の筋肉を多く使ってしまっている。
膝の関節が痛い場合には体重の受け止め方が不適切である。
太ももの裏側で受け止める意識に変えたい。
あるいは膝を軽く曲げたままで歩くようにする。
このためには背を伸ばして軽く前傾し，着地はかかとから…
というように歩く動作の奥は深い。
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往復式電気シェーバーの，２つのコツ。
・ゆっくり逆剃りする
速すぎると毛が穴に入らない
・肌を押したり引っ張ったりする
毛が立って深剃りできる
顎下などの場所は，押したりひねったりの技も使う
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