疲れ⇒猫背　or 猫背⇒疲れ　？？？

両方があり得る。

猫背⇒疲れ の因果関係であれば，姿勢を整えて疲れを予防できる。

 

重要なのが，自分が長時間取る姿勢である。

オフィスワークであれば椅子机PCの調整が大事だ。

立ち仕事であれば靴が重要だ。

 

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