はじめに
私はダイエットインストラクターさん始め、カウンセラー系の指導は必要としていませんので、営業目的のいいねや、何度も繰り返すフォローはご遠慮ください。
また、何度もフォローを繰り返す方は削除させていただきますのでご了承下さい。
おはようございます
今日は土曜日ですが、18歳娘は学校🏫
朝早いので私も5:30起床☀️
夜は、誕生会、進学、進級、昇級祝いなどをまとめたイベント予定なので、日中家事を終えたら買い出しに行く予定🚗
今日も予定目白押しなので、早々と記録しておきます。
昨日から18歳娘と息子は授業開始。
本格的に新年度が始まった感
11歳娘は相変わらず
久しぶりに気持ちが⤵️
以前よりは吹っ切れてはいるけど、時々ふと不安と焦りが出てきてしまう。
どうしたらずっと穏やかな気持ちでいられるようになるのかな、と落ちこみ
そんな時こそ
バレンタインの時に買った土屋公二シェフ監修のチョコを食べる‼️
何かに行き詰まったら、一旦全く別の事をする‼️
が、いつもより味がわからない
「食べる行為」で気持ちをリセットしたかっただけだから味わう余裕がなかった💦
が
1日で食べきり〜
もったいない食べ方しちゃった感満載⤵️
お昼はパスタ
きしめんのようなペランペランなフェットチーネが好きだ
この後11歳娘の学校に書類など渡しにいく。
今回の担任の先生は以前も担任だった先生。
明るくて楽しくてたくさん元気をもらえる先生✨
最後の1年間、11歳娘にとって、たくさん良い思い出が出来ますように‼️
この後、11歳娘と買い物へ🛍️
帰ってから夜ご飯作りながらこれを食べちゃう。
これ美味しい
夜20時から私はオンラインセミナー受講。
今回は健康関連ではなく、ライフプランについて
ダイエット、健康と突き止めると、最後付いてくるのはやっぱり経済的なこと。
教育費も子どもの成長と比例してかかる金額も高くなる💦
そして、老後のお金も〜💰
これからもっと真剣に考えなきゃなぁ。
てか遅いかも💦
ポイ活頑張んなきゃ←チリツモチリツモ
今朝の計測
【身長161cm】
昨日の朝→夜 51.7kg→52.5kg +800g
昨日の夜→今朝 52.5kg→52.2kg −300g
昨日の朝→今朝 +500g
今日はイベントだから大増量の予感〜
鶏三和の名古屋コーチンのたまごプリン🍮
最近プリンやクレームブリュレが静かなマイブームなのでこれは気になってる
砂糖、保存料不使用のジャム
お好みのジャムを選んで楽しんで♬
瓶も可愛い♬
砂糖と比べてカロリー50%オフ、マービーのチョコレートスプレッドも気になる
還元麦芽糖は糖アルコールのマルチトールで不安な甘味料じゃないから安心
ラカントのプロテインバーに70%カカオが出ました
ラカントのプロテインバーは「チョコレート」「キャラメル」味もありますが、美味しいので常備しています。
出先でお腹が空いたりした時など便利です♬
色んな味が楽しめるバラ売りもあります♬
傘幅が60cmとワイドなのに軽量、遮熱効果−19℃❣️
トートバッグ型になる傘袋で、濡れたまましまえるのも嬉しい♬
一昨年くらい？に購入した長めでクシャッとした袖と、シャツのようなシルエットの可愛いマウンテンパーカー
これからの季節にヘビロテです♬私はベージュ買いましたがカラー合わせやすいです。
私の今までの購入品気になるものなど随時更新中❣️
