年に一度のスイーツ祭り開催〜 | 食べ順・食べ合わせでBMI23→20台4年11ヶ月維持中&アラフィフ主婦の「日常がダイエット」記録☆

食べ順・食べ合わせでBMI23→20台4年11ヶ月維持中&アラフィフ主婦の「日常がダイエット」記録☆

糖質OFFアドバイザー。食べ順・食べ合わせで血糖値コントロールを意識しながら食べる事も楽しむ♪「ダイエット」=「普段の生活」がモットー♬体重−8kg達成、BMI23→20台4年11ヶ月維持中!

こんにちはにやり


最近、バレンタインのスイーツばかり見ているせいか、Yahooニュースなどスイーツネタばかり出てきます真顔


そして楽天からの配信も私の過去の検索から




スイーツばかりオススメされてます真顔

すごいなAI←違うか


さて

チョコ好きな私は毎年この時期はチョコ(スイーツ)祭り🍫飛び出すハート


て事で、今回買ってしまった自分用チョコ




一番下のチョコは、ミュゼ・ドゥ・ショコラ・テオブロマ土屋公二シェフ監修の「ショコテリア」


KALDI全品10%オフの時に買ったのが
「もへじ」の和のフルーツトリュフ





もへじは美味しいからこのチョコレートも期待♬


これと



「マキシム・ド・パリ」のビターチョコレート




マイルドカルディのコーヒーをチョコで楽しめるアソート


あと、またアウトレットでリンツ追加買い爆笑


そしてつい、ガーナのアールグレイの生チョコ爆笑



これだけに留まらず、近いうちこれも届きます。



ひつまさんのブログで飛びついてしまった、PRESS BUTTER SANDのオランジェット〜🍊

私はチョコとオレンジなどの柑橘タッグに弱い飛び出すハート

あ、もちろん家族とシェアしますニヒヒ


しかし最近バターなどの焼き菓子にハマりヤバい💦

「BUTTER」を「ブター」と読んでしまうところかなり重症だな←


と言いながらも実はこちらも


横浜バニラビーンズと鎌倉紅谷がコラボした






クルミッ子×ショーコラ❣️


大好きなショーコラとクルミッ子がコラボ♬

これは絶対試したい❣️


私が購入したのは



「クルミッ子×ショーコラ」と

2023年初登場の、いちじくとパルメザンチーズのフレーバー♬

「ショーコラ フィグフロマージュ」

の2種4個入り♬



色んな種類を少しずつが好きラブ


このコラボは1/27から鎌倉紅谷で販売スタートしましたが、只今売り切れ、入荷待ち中です。

気になる方はぜひチェックしてみてね❣️




ちなみに年に一度のこの時期のイベントはきちんとそれなりに予算を取って楽しんでおりますニヒヒ


また買ったらご紹介します←まだ買うんかい




熱く語りすぎてスタミナ切れしたので食事記録はまた後ほど〜


とりあえず

今朝の計測


【身長161cm】
昨日の朝→夜 52.0kg→52.6kg 
  +600g 
昨日の夜→今朝  52.6kg→51.9kg  −700g
昨日の朝と今朝の差 −100g



食べ方5箇条
カーボラスト(糖質は最後)
よく噛み味わいゆっくり食べる
塩分と脂質は程々に

   「もう少し食べたい」の所で終える
食事は楽しく




イベントバナー



2種のチョコレートが味わえる濃厚なショコラロール♬

チョコ好きさんに♬

うちは子どもたちにも好評でした♬


チョコと言ったらやっぱりリンツのリンドールは外せない❣️

和柄の箱がオシャレ✨


バターバトラーのバターガレット

小ぶりで小さいけどバター濃厚で美味しい❣️

フィナンシェより好み♬


有田焼の器に入った焼酎チョコ♬

実物見ました。

少し小さめだったけど、想像通り素敵でした♬


苺バージョン

こちら今シーズン初のフレーバーで人気だそうです❣️


ミルクバージョン
全3種コンプしたらオシャレだな❣️



シェ・シバタの人気ケーキがボンボンショコラになったセット♬


ガトーフェスタハラダのプレミアムチョコラスク♬

訳ありだけど、自宅用ならOK‼️


以前買ったミックスナッツチョコ♬

小腹が空いた時にちょうどいいニコ

カカオとナッツの最強コンビ❣️



あああああこのバレンタイン時期目移りしちゃうよだれドキドキ


鶏三和の鶏団子、柔らかくて美味しい❣️

スープにしたりつくねにしたり使い勝手良さそう♬



そのまま使えるので栄養素が丸ごと摂れます♬

今回のラーメンもこちら使用しました。

かつおのイノシン酸、昆布のグルタミン酸、椎茸のグアニル酸で旨み成分もたっぷりです❣️


朝晩食べているふのりニコ

コリコリ食感がクセになる♬

食物繊維で血糖値対策と腸活に❣️

これ食べてから腸が超絶調子がいい❣️



酢の物、和え物、ドレッシング、ピクルス、照り焼き、オールマイティに使える万能酢♬

1本あると便利ですニコ

裏起毛で、毛布を巻いてるような暖かさ♬
私は一昨日ブラック購入❣️
ずっと着てると擦れる部分が若干毛玉になるけど、お値段的に許容範囲ウシシ



人間の皮膚に似たタンパク質、アミノ酸組成のシルクパウダー。

仕上げ用に♬

肌によく馴染んでマスクにも付きませんニコ






白米と同じように炊けるので簡単❣️
私は白米2:発芽玄米1で食べてます。
もち麦の食感が好きで最近もち麦食べてましたが、今回また購入したので、もち麦とブレンドしようかなニコ

クローバー私の今までの購入品

気になるものなど随時更新中❣️