は学校だったので、午前中用事を済ませた後足をのばして、少し散策してきました。
5/2(月)の記録
このチョコは今日あたりで食べ終わりそう
ストックの中から選ぶのもまた楽し♬
サワラの蒲焼の洗礼はまだ続く
散策途中で焼き団子〜🍡
空きっ腹に団子
血糖値もへったくれもないわね
せめて、食べたら歩こう🚶♀️
途中、紅茶専門店のカフェでランチ☕️
紅茶の種類が豊富で迷う❣️
色々迷った結果、季節限定のストロベリーティーにしました🫖
ミルクで飲むのがオススメとあったので、まずは1杯目はストレートで、2杯目からはミルクティーにしました
甘いイチゴの香りで癒される♬
ボリューム満点のサンドイッチ🥪
中に黒糖パンを挟んでいるとのこと。
さりげない拘りは個人店ならでは❤️
団子も食べて、紅茶も飲んで、サンドイッチ食べ終わる頃にはお腹一杯
なのに沖縄県物産展でブルーシールアイス買って食べる
チョコも好きだけどアイスも同じくらい好きなんです
夜は、砂抜きして冷凍しておいたアサリで味噌汁♬
アサリを酒蒸しにしてから味噌汁にすると味に深みが出ますよ〜♬
昨日の朝→夜 52.5kg→53.0kg ＋500g
昨日の夜→今朝 53,0kg→52.8kg −200g
昨日の朝と今朝の差 ＋300g
ホントに減りませんね
この時期は食べても食べなくても増えちゃう。
どうせ増えるなら食べなきゃ損だわ
その時は思う存分楽しく美味しく食べる♬
ただし、量や食べ方だけは気をつけます
「美味しかった、もう少し食べたい」と思うところでおしまいにする。
食べすぎて苦しくなると「苦しい」が先に立ち、「美味しい」と言う感覚が鈍ってしまうからね
「もう少し食べたい」
ここの状態でやめておくと
後で「あれ食べたっけ〜」と思い返した時
「美味しかった思い出」として一番残りやすいと私は思います。
人間の皮膚に似たアミノ酸組成の、絹フィブロインという高分子のタンパク質から出来ていて、肌に優しくお肌によく馴染むとのこと♬
日焼け止めやBBクリームの仕上げ用パウダーに♬
肌に馴染んで自然でいい感じ‼️
マスクにも色がつきにくい❣️
これおススメです♬
10サイズあるから、これなら自分に合ったサイズ見つけられますね
サラッとしてて、ちょっとした羽織としても使えます♬
私はライトブルー購入。
ブルーというより薄いグリーンでしたが好みの色でした
首元も開きすぎず、ギャザースリーブで二の腕も可愛くカバー♬
大人上品なTシャツです。
脇が開いてるので、インナー必須です。
ブロガーさん達がおいしいと評判のおからクッキー♬
気になってたのでお試し購入してみました
口の中の水分持ってかれる
でも味は美味しいです‼️
バイオの力で排水口の臭いも分解、洗濯機の中もスッキリ！
パイプクリーナーの働きもしてくれるので排水パイプも綺麗✨
実験で、1週間ゴミ取りネットの掃除をせず放置してみたら
カビもぬめりも全くない‼️
普通なら、ちょっと放置しただけでぬめりとかカビとかついちゃうのにこれはすごい♬
洗濯槽の掃除の頻度も減らせそう
血糖値を上げないフラクトオリゴ配合97.5%
血糖値対策や腸活に
甘さ控えめで、ほんのり甘さを感じるくらいなので、料理などに使うときは他の甘味料などと併用した方が良いですね。
含有量は少ないですが、便利なフラクトオリゴのシロップタイプは下記で紹介中♬
私の購入品や気になるものなど随時更新中❣️
