こんにちは
本日2回目の更新です。
先程はきらりちゃんとの珍道中で
食事記録が出来なかったので
食事記録だけ💦
朝ごはん
麦ご飯
しっぱいした目玉焼き
ジャガイモ千切りしゃきしゃき炒め
トマト
納豆ネギキムチあおさ入り
プルーンヨーグルト
ウラジロガシ茶
昼ごはん
大豆粉ふすまパン
ナッツバター
茹で卵マヨ
糖質0アンダカシー
この後
お出掛けをして
そこで奇跡的な出来事がありました❣️
なんか学生時代のドキドキ感を
46歳でまた味わってしまいました🎵
そしてその後の
夜ごはん
一気に現実
最寄り駅近くのスーパーで惣菜
きゅうりが
なまめかしくしなってるし
次回はきらりちゃんとお出掛け本編です。