達成感や充実感を感じる時は、
人それぞれ違います。
私の場合、
隙間時間に何かできたり、
予定がいくつもあるのに、
ちゃんとこなせて、
しかも、夕方には家で
晩御飯の支度ができる時は、
かなり満足します
ですが、人によっては、
一日にたくさん用事が入っていると
疲れちゃう。
という人もいますね。
だからと言って、その人が
悪いわけでもなんでもなくて、
資質、というのかな。
もともと生まれ持って、
苦手なんでしょうね。
だから、無理に予定を入れる必要は
ないと思いますよ。
知ってる方が、
日帰りで大阪→熊本行った話聞いたら、
すっごくワクワクするし、
私も日帰り東京(滞在時間3時間ほど)は、
何度も経験あります。
でね、その続きがあってね。
こうやって、たくさん予定入れちゃっても、
なおかつ、余白がある。
ってのが大事。
たくさん予定を入れて、
それに達成感を感じる人は、
楽しんでるから、余白が生じている。
たくさん予定を入れて、
疲れちゃう人は、
そこには余白ができない。
ほかの事で余白ができる。
というのが、私の持論です。
無理に忙しくする必要もないし、
無理にのんびり・・・
いや、休憩は無理にでもするべきだな。
余白を必ず作りましょ
↑ 隙間時間に近所の公園で、桜の写真撮ってたら、
通りがかりのおじさんが撮ってくれた
お申込み、お問い合わせ
https://ws.formzu.net/fgen/S61167969/
インスタ更新中♪
ラコンテコンドウ HP
https://www.raconte-kondo
カウンセリングハーバリスト協会 HP