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pimoのブログ

2021.10月9日サロン入会。あけみん'sダイエットスタート。
スタート時54.05kg→2023.8月45kg台。
中1と30後半〜43歳で人生で2回・70kg台に。
あすけんで2年で20kg落としたけど、自己流ではリバウンドするし限界を感じて。

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    2025.6.25(水)48.40(-100) 夕方胃がムカムカ・ハーゲンダッツ2個

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    1泊で横浜へ 〜2日目〜

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    2025.2.1(土)44.95(-100)甘いもの抜き①サイゼリヤ・pimo夫皮膚科

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    2025.1月まとめ

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    2025.1.31(金)45.05(+200)通院・紅ほっぺのズコット

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    2025.1.30(木)44.85(+300)甘いもの抜き12/31

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    2025.1.29(水)44.55(-500)甘いもの抜き11/31・ずっしり豚まん

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    2025.1.28(火)45.05(+400)甘いもの抜き⑩/31ほぼ刺激物抜きのような。

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    2025.1.27(月)44.65(-650)甘いもの抜き⑨/31午後乱れ気味

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    2025.1.26(日)45.30(-200)昼抜き❌Cocosステーキ

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    2025.1.25(土)45.50(-550)甘いもの抜き⑨/31お菓子は食べた

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    2025.1.24(金)46.05(+700)甘いもの抜き⑧ポークステーキ225g

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    2025.1.23(木)45.35(-300)チョコパイ食べ納め

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