ネイルとダイエットと美容のこと。 -3ページ目

ネイルとダイエットと美容のこと。

自分用の備忘録。
さぼりすぎてて気分はまだ中学生くらいのアラサー。大人になるって大変。

*朝 261kcal
豆乳200ml 117kcal
ヨーグルト 144kcal
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*夕方
お菓子130kcal
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*夜800kcal
梅シソヒレカツ定食
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