春を満喫！気持ちいい早朝ウォーキング。だけど・・・イラッ・・・。

らぼの台所へようこそ！

ひょんなことから4人家族の

食事担当することになりました

アラフォーオヤジのらぼです。

料理することは好きだけど・・・

節約しながら

毎日の献立を考えるのが

こんなにも大変だったとは。

できるだけ

「安く」て「簡単」で「うまい！」と

言われるような料理を

作れるよう日々奮闘中です！

どうぞゆっくりしていってください。

おはようございます。

今朝は絶賛春休み中で
力を持て余している次男と、

運動不足で、運動不足で
体重だけが増えて悩んでいる（笑）
私と、健康のため

早朝ウォーキングに

行ってきました。

とはいえ、運動不足の私が、
いきなり10㎞とか
膝に腰にマジで

死んでしまうんで、
軽く流す程度に4㎞ほど。

次男には、
全く物足りない距離
ですけどね。

たわいのない話をしながら
時にふざけて、

時に次男のスピードに
ついていけず

おいて行かれて怒られて・・・。

だいぶギャーギャー

言いながら歩いてきたので

とてもいい有酸素運動に

なったかなと（笑）

久しぶりに
親子二人きりの時間を
満喫してきました。

つくし、タンポポなんかも
咲いていてしっかり春を感じつつ
ウォーキング。

バイパスの歩道を
ずっと歩いていて来たのですが
まあ、ペットボトル、ティッシュ、
コンビニ弁当の殻、マスク等々
ごみがたくさん落ちていること、
落ちていること。

なんで捨てていくんでしょうね？

マスクなんて
たった2，3㎞の間に
10枚は捨てられていました。

これ、付けている途中で
捨ててるの？
それとも使い終わって
取り替えるときに捨てるの？
道路で取り換える？？

せっかく気持ちよく歩いてたのに
イラっとしましたね。

ゴミはちゃんと込み箱へ！

です。

や、やばい、
帰ってきて、もうすでに
体が動かなくなっている。

次男は体が温まった感じで
どったんばったん騒いでいます（笑）

うちの近くの桜も
ちょうどいい感じに満開。

今年は例年よりも早く
3月の終わりに
桜が満開になりました。

明日から土日なんで
みんなお花見行くんだろうな～

超混みそう！

久しぶりに歩いたんで
疲れたけど、気持ちよかったから
明日も歩きに行こうと
思っています。

次男には、そういっても