さらば便秘貧血になって鉄を飲み始めてからそれはマァ辛い日々を過ごしていたんですが、何がいいのか今週急に改善!今週始めたことと言えば、ふすまパンとかブランパン+ホットミロの朝ごはん、マタニティヨガ15分、休みの日とか元気ある日のウォーキングくらい。どれが良かったのか…でも嬉しい\(^o^)/何かが体にマッチしてんだろうなー午前中は家事がんばったので、昼ごはん食べたらゼロ麺を求めてウォーキングしてきます\(^o^)/旦那がちゃんぽんを食べたがってるので、私はゼロ麺でちゃんぽん風なものを作ろうと思います♡美味しいのかなー楽しみ!