こんばんは・・*

 

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     寂しくて・・時々、

     消えてしまいたくなる

     “うさぎgirl”なあなた・・*

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心理セラピストの

章姫 うさぎ(あきひめ うさぎ)です。


御訪問下さり、ありがとう御座います。

心のお手当て
本来は、
みんなも、あなたも・・
 
傷付きたくないし、
傷付けたくないのです。
 
ですが、生きて行く中で・・
 
どうしても、
傷付いたり、傷付けてしまう・・
そんな瞬間に出逢います。
 
それは、
みんなも、あなたも、
 
やっぱり
傷付くのは避けたいし、
傷付けるのも避けたいから・・。
 
つまり、それは・・
 

傷付かないために

傷付けてしまったり、

 

傷付けないために

傷付いてしまったりする・・

 

ということなのです。

心のお手当て

そして・・

 

寂しくて・・時々、

消えてしまいたくなる女の子。

 

“うさぎgirlさん”の場合、

 

守ってもらいたい時、

守ってほしい方に

守ってもらえなかった。

 

味方になってもらいたい時、

味方になってほしい方に

味方になってもらえなかった。

 

そんな過去を、

ずっと抱えていたりします。

 

そのため、

 

・御自分の守り方。

・御自分の味方で居ること。

 

それがよく分からなかったり

するのです。

 

そして・・

 

“私は守ってもらえない。。”

“きっと味方になってもらえない。。”

 

“もうあの時みたいに

なりたくない。。”

 

そう感じて、

 

みんなよりもっともっと、

たくさん・・深く・・

 

傷付かないために

傷付けてしまったり、

 

傷付けないために

傷付いてしまったりするのです。

 

結果的に、ではなく、

自ら、意図的に・・

もしくは、無意識に。。

心のお手当て

傷付きたくないけれど・・

きっと、どうしても

傷付くことになるから、

 

傷付いた時の痛みを

紛らわせるために、

 

先にもっと傷付く方を選んだり・・。


傷付けたくないけれど・・

それ以上に、

傷付きたくないから、

 

先に傷付ける方を選んだり・・。


でも、


先に傷付いたり、、

先に傷付けてしまったり、、

 

それを繰り返していますと・・

 

どんどん

寂しくなってしまうから・・

 

寂し過ぎて苦しくなると、

 

もっともっと、

あなたは

“わたし”を傷付けてしまい、

 

あなたは

“わたし”“わたし”から

傷付けられたと感じて、

 

“わたし”のことが

嫌になってしまうから・・。

 

それだと、

あなたは“わたし”を守れなくて、

味方で居ることも難しいから・・。

 

自ら、先に傷付かない。

自ら、先に傷付けない。

 

傷付きたくないし、
傷付けたくない。
 
だからこそ、
 
“わたし”を大切に生きましょう..*
 
“わたしはわたしに
守られていて・・
わたしはわたしの味方*”
 
いつも、そう感じることが
出来るように..*
 
*

*

 

大丈夫。

 

一緒に感じて、考えるからね。

 

あなたはあなたの

幸せを諦めなくて良いの。

 

だからね、

寂しくなる方・・

独りになる方を選ばなくて良いの。

 

大丈夫。

 

大丈夫になって行くからね。

 

 

最後までお読み頂きまして、
ありがとう御座いました。

 

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