こんばんは・・*

 

୨୧・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧

     寂しくて・・時々、

     消えてしまいたくなる

     “うさぎgirl”なあなた・・*

୨୧・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧

 

心理セラピストの

章姫 うさぎ(あきひめ うさぎ)です。


御訪問下さり、ありがとう御座います。

心のお手当て
本日は桃の節句・・
 
女の子の健康・成長、
そして幸せを願う日ですね。
 
そして、
3月3日は“耳の日”でもあり、
 
“耳の日=うさぎの日”
という認識が、
 
うさぎさんが
お好きな方々の中から
広まっているようです・・*
 
女の子のお祝いの日
  +
うさぎの日
 
“うさぎgirlさんの日”のようにも
感じられて・・
 
・・何だかとっても、
私は嬉しく感じます・・ᘏ⑅ᘏ
 
でも、
“うさぎgirl”さんは、時に、
 
“女の子に生まれなければ
こんなに苦しまずに済んだのかな・・”
 
“私が女の子じゃなかったら..
もう少し幸せだったのかな..?”
 
という想いが心に芽生えて、
お辛くなることも
お有りかもしれません。。
image
“うさぎgirl”さんは、
“必要とされたい”というお気持ちを
心のどこかに、いつも抱えています。
 
そのため、
・空気を読まなくちゃ
・迷惑を掛けないようにしなくちゃ
・怒られないようにしなくちゃ
・・etc*
 
“必要とされるには、
**しなくちゃ”
常に意識しています。
 
ですが、そのことから、
 
“寂しいけれど、
誰と一緒に居ても
何だか疲れてしまう・・”
 
と感じやすく、
 
女の子同士の
軽やかなおしゃべりや、
集まりが得意ではない傾向も
御座います。。
 
また、
大勢の方の中に
いらっしゃる際、
 
色々気にし過ぎたり、
考え過ぎてしまい・・
 
その結果、
 
自信がなさそうに
見えてしまったり・・
 
ビクビクしているように
捉えられてしまい・・
 
色々気にしているのに、
厳しくされたり、怒られたり、
 
御自分の意見や考えを
抑え込まれてしまう。
 
そんな経験をされることも
多いのです。。
※パワーハラスメント...etc。
 
でも..それでも、
 
“うさぎgirl”さん
 
“必要とされたい”
 
“深く愛したいし、

深く愛されたい”

 

と感じて、

 

“否定せずに接してくれて

お話を聞いてくれる

優しい男性”を、

無意識に求めたりします。

 

ですが・・

 

優しいと感じていた男性が

親しくなるに連れて厳しくなり、

 

怒られたり、否定されたり、

 

御自分が大切にして来たものを

奪われて行くように感じることが

続いたりします・・

※モラルハラスメント...etc。

 

そうして少しずつ、

 

“女の子に生まれなければ
こんなに苦しまずに済んだのかな・・”
 
という想いが芽生えたり
するのです。。
 
“女の子じゃなかったら、
こんなに怒られたり、否定されたり、
見下されることもなくて・・

もう少し幸せだったのかな・・?”

 

そんな風に。。>     <

image

でも、違うのです。

 

もちろん、あなたが

LGBTQさんな場合は

異なる点も御座います*

 

でも、そうではない場合・・*

 

あなたが女の子に生まれたから

苦しみばかりで幸せになれない・・

ということではないのです。


「**しなくちゃだめでしょ」と、

あなたがあなたを

いつも怒っていて、

 

あなたがあなたの

意見や考えを

いつも否定しがちで、

 

あなたがあなたを

必要としていなくて、

 

あなたがあなたに

優しく出来ないまま・・

 

だから

いつも寂しくて・・

 

消えてしまいたくなるほど

苦しくて、

 

幸せになれないのです。

 

*

*

 

“必要とされたい”
 
“深く愛したいし、

深く愛されたい”

 

だから

色々気にしてしまうし

考えてしまう・・

 

それは仕方がないこと*

 

ちゃんとしなくちゃ。

努力しなくちゃ。

 

そのお気持ちも

悪いことではないけれど・・

 

あなたがあなたの心と

向き合って、

 

あなたがあなたと

たくさんおしゃべりして、

 

あなたの心の声に

耳を傾けること。

 

怒らずに、優しく*

 

それを後回しにしないように

しましょうね*

 

あなたを幸せに出来るのは

あなただから・・*

 

*

*

 

大丈夫。

 

一緒に感じて、考えるからね。

 

あなたはあなたの

幸せを諦めなくて良いの。

 

だからね、

寂しくなる方・・

独りになる方を選ばなくて良いの。

 

大丈夫。

 

大丈夫になって行くからね。

 

 

最後までお読み頂きまして、
ありがとう御座いました。

 

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