こんばんは・・*
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“うつうつしやすい”わたしから
“きらきらしやすい”わたしに・・*
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心のお守り心理セラピストの
うさぎと申します。
御訪問下さり、ありがとう御座います。
怒られないように・・
嫌われないように・・
不快にさせないように・・
イライラさせないように・・
御迷惑にならないように・・
足手纏いにならないように・・
そんなお気持ちで、
いつも、心の何処かが
冷や汗をかいていたりするかな。
一生懸命、顔色を伺って・・
その場の空気を読んで・・
お相手の方の望みを感じて・・
でも、
“本当に大丈夫だったかな・・
ちゃんと出来ていたかな・・”
そんな不安が次々現れて・・
ずっとずっと、
安心出来なくて
苦しくなってしまったりするかな・・。
お相手の方の心の中を
感じ取ることや、
全て望みを察知すること・・
それは決して
簡単なことではないはず・・*
そして、簡単ではないことを
いつも率先して
頑張っていらっしゃるからこそ・・
どうしても疲れてしまうことも
お有りになるのかな。
だけれど・・
疲れても、冷や汗が溢れても・・
周囲の方を想い、
“みんなのために”
心とお身体のエネルギーを
お遣いになるあなたは・・
温かな心の眼差しをお持ちの方*
・・でも・・でもね、
気付いた時には・・
頑張っていらっしゃるあなたが、
怒りたいのに怒れなくて、
そんな御自分のことが
嫌いになって・・
御自分の心に対して
不快感を抱いて、
イライラしたくないのに
イライラしてしまったり・・
そんなことが増えていないかな・・？
あなたは
笑顔で居られているかな・・？
あなたは
安心出来ているかな・・？
もしも、
“みんな”の笑顔が増える度、
あなたの笑顔が少なくなり・・
“私はそうしたいから”よりも
“私がそうするしかないから”という
想いばかりになっている・・
そんな時は、
あなたが
笑顔で安心出来ることを
改めて、考えてみようね・・*
そしてね、
“怒ったりしないよ。
嫌いにならないよ。
不快と感じたり、
イライラしないからね。”
“何も迷惑ではないし、
ダメだと思ったりしないからね。
あなたが必要よ・・*”
・・と、あなたがあなたに
繰り返し、お伝えしてね・・*
あなたの心のエネルギーや
温かな心の眼差しを、
御自分に向ける瞬間も
大切にすることが出来ますように・・*
私はいつもお祈りしております・・*
*
*
最後までお読み頂きまして、
ありがとう御座いました。
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