こんばんは・・*
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“うつうつしやすい”わたしから
“きらきらしやすい”わたしに・・*
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心のお守り心理セラピストの
うさぎと申します。
御訪問下さり、ありがとう御座います。
自分自身を愛すること・・*
それは、
“自分の長所や短所、
過去と現在、
全てを受け止めて・・
自信を持ち、
ブレない軸を大切にしながら、
いつも自分を信じ、
前に進むことが出来る状態・・？”
・・そんなイメージを抱き
瞳を閉じるあなた・・*
でも、
改めてじっくりと考えてみると、
“自分自身を愛する”
・・ということが分からなくなり・・
“自分を愛する・・そのために、
どうしたら良いの・・？”と、
お悩みを抱えてしまうことも
お有りになるかな。
・・そして、
“全てを受け止めることは
簡単なことではなくて、
自信に満ち、
ブレない軸を大切にしながら
前に進むことも、
いつでも出来ることではないよ・・”
・・と、心の中が“もやもや”とし、
“私は自分を愛することが
出来ていない・・”と、
落ち込んでしまったりもするかな。
*
*
でもね、
全てを受け止めることが
出来なくても、
常に自信に満ち、
ブレない軸を大切にしながら
前に進むことが出来なくても、
大丈夫・・*
御自分の心と誠実に向き合い・・
時に“もやもや”としながらも、
いつも御自分を
見詰めているあなたは、
“自分を愛すること”を
1日、1日、自然と
学んでいらっしゃいます・・*
自分を愛することは、
常に完璧な自分であること
・・とは、異なるのかな。
時に欠けていて・・
日々、変化して行く御自分を、
見守りながら、
怒ったり、泣いたり、
笑ったり、驚いたり・・
そんな風に、
素直な感情を御自分に
向けることが出来るように・・*
その積み重ねが、
“あなたがあなたを愛すること”に
繋がって参ります・・*
そして、
“あなたがあなたを愛すること”が
心にストンと馴染む時・・
様々なことを受け止める、
心の器の柔軟性も生まれ、
自信や御自分の軸も
強くなって行くからね・・*
すると、もっと、
あなたはあなたのことが
楽しみになり・・
御自分の心を愛おしく想う・・*
そんな、あなたに
出逢う日が訪れるからね・・*
あなたが御自分と、
どなたよりも仲良しさんになることが
出来ますように・・*
私はいつも、お祈りしております・・*
*
*
最後までお読み頂きまして、
ありがとう御座いました。
メールマガジンで、
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得る事が出来ますと、
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感情やお悩みのもつれを
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