こんばんは・・*
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“うつうつしやすい”わたしから
“きらきらしやすい”わたしに・・*
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心のお守り心理セラピストの
うさぎと申します。
御訪問下さり、ありがとう御座います。
“自分を大切にしましょう”
“自分の本当の気持ちを
見失わないようにしましょう”
“行動するためには、
心を整えることが大切です”
・・このようなお言葉を、
様々なところで
目にすることが増えて参りました・・*
・・ですが、
心がもやもやとしている際、
インプットを続けますと・・
“でも、どうして
自分を大切にしないと
いけないのかな・・？”
と、分からなくなってしまうことも
お有りかもしれません。。
あなたは、
お肌の調子が良くないな・・という状態が
続いていらっしゃる場合、
どのようなことを
お考えになるでしょう・・・？
エステに行ってみようかな・・
皮膚科でお薬を頂こうかな・・
高級なお化粧品を試してみようかな・・
サプリメントを摂取してみようかな・・
・・様々なことを
お考えになり、
試されるかもしれません・・*
ですが、この時、
毎日寝不足で、食生活が乱れていて・・
という状態ですと、
どのような対策も、大きな効果を
得られない可能性が
高くなって参ります・・。
また、
きちんと睡眠をとり、
お食事の栄養バランスを整え・・
人気な美容液を
色々と塗布されたとしても・・
もし、お顔をずっとずっと
洗わない状態でしたら・・
どうしても、
お肌の状態が改善しない・・と
考えられますね。。
お肌のケアにおいての、
大切な部分は、
心のケアの部分にも通じていると、
私は感じております・・*
もし現在、あなたが、
“うつうつ・・もやもや・・”
としている心の状態が続き・・
“どうしたら苦しくなくなるの・・？”と、
感じていらっしゃる場合・・
特別な何かを
たくさん取り入れることよりも、
“心の土台”の部分を見詰め、
整えることが大切です*
*
*
そして・・
“心の土台”を整えるためには、
御自分の心とお身体を
大切にする事が必要と
なって参ります・・*
そのため、私も、
あなたの想いや願いを
叶えるためには、
御自分の心の声に耳を傾け、
あなたがあなたを癒すことが
出来るようになることが大切です・・*
と、お伝えさせて頂いております*
お肌を丁寧に整えるように、
心も丁寧に・・じっくりと整えることが
未来のあなたの輝く笑顔に
繋がって参ります・・*
私はいつも、
あなたの笑顔溢れる未来を
お祈りしております・・*
*
*
最後までお読み頂きまして、
ありがとう御座いました。
メールマガジンで、
より深くお伝えしております・・*
“あなたがあなたを癒す力”を
得る事が出来ますと、
あなたの心の奥の
感情やお悩みのもつれを
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