最近、よく自分の心に聞こえてくることがあって。
”自信を持つこと”
”自分を素晴らしいと、本気で認めること”
すべての、様々な滞りの原因は、
自信のなさ
だったのです。
私は、いつも謙虚でありたいと思っていて、
自分に対して、とても厳しかったんです。
周りの人が、どんなに褒めてくれていても、
いえいえ、私は、
そんなにすごくありません。
いたって普通です。
誰にでもできることです。
って。
謙虚を通り越して、
ただ、自信がなかったからで、
さらにもっと言うと、
どんなに素晴らしいことをしても、
下積みをしてきていても、
決して拭いきれない、
根底にある自己否定があって。
自信を持つには、どうしたらいいの？
自分を認めるには、どうしたらいいの？
自己否定をなくすには、どうしたらいいの？
本当にやりたいことは、何なの？
そんなことを、
いつも堂々巡りをして、
無理にポジティブな考えで、
自信を持とうとしたり、
自信がある。と
思い込もうとしていたけれども、
それは、一瞬、自信を持てたとしても、
しばらくすると、また、
自身のなさや自己否定は自然と現れてきて、
私には何もできない。
という、絶望に近い気持ちになるになるのです。
そんなとき。
自信がない自分がいてもいいよね。
自己否定をしてしまう自分がいてもいいよね。
いてもいいけど、
でも、
本当に私は素敵だし、
いつだって、それは変わらないし、
誰にもできないことだってあるし。
それに、
何かができても、
何かができなくっても、
今、私を、自分自身の魂を、
生きているだけ。
素晴らしくても、
素晴らしくなくても、
私が生きている。
それは、自分を信じて存在している、
そのものだったということ。
今、生きているそのものが、
自信を持っていいんだよ。
っていうことだった。
今、私の生きている世界は、
みーーーんな、本当に優しい。
何度も何度も涙が出るほどに。
感動と喜びで溢れてる。
自信、もっていこー！
あなたはあなたが思うよりも、
ずっとずっと素晴らしくて、
素敵なんだから！
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どんな光なのか、
どんな光を放とうとしているのかを知れたら、
自分に自信が持て、
どんなふうに生きていったらよいかが分かります。
特に、人生の絶望やどん底にいて、
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