家事をストレスなく時間半分にする仕組み┃整理収納×時間_RAKURASHI(ラクラシ)井上ちえこ【大阪・全国】

家事をストレスなく時間半分にする仕組み┃整理収納×時間_RAKURASHI(ラクラシ)井上ちえこ【大阪・全国】

ワーママ×子ども3人(小中高)×狭い73㎡2LDKマンション暮らし。家事をストレスなく時間半分にする仕組みのヒントをお届けします!

親・子の片付け(ファミ片)インストラクター2級認定講座を開催しました!

 

※顔出しの許可頂いています

 

 

今回受講くださった方は、

以前一軒丸ごとサポートをご依頼くださったお客様。

 

 

RAKURASHIでは割とサポートのお客様が

講座を受講して下さる事が多いので

お付き合いが長くて嬉しいのですデレデレ

 

 

オンラインでしたが

数年ぶりの再会が

とっても嬉しかったです!

 

 

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家事をストレスなく
時間半分にする仕組みアドバイザー
井上ちえこです。

プロフィールはこちら

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今回は仕組みには困っていないけど

 

お子様がゲームに夢中で

声かけしても動いてくれない事など

 

「片付けに家族を巻き込む方法を知りたい」

 

との事でご参加くださいました。

 

 

ファミ片の講座は

片付く仕組みづくりだけでは解決しない

 

片付く仕組み×家族力(関わり方)

 

の組合せが必要という事を

理論を通してお伝えする講座です。

 

 

 

ゲームに夢中で言う事聞いてくれない!

 

これはきっと、悩んでいるお母さん多いんじゃないかな…。

 

私も難しいと思っていたことなので。

 

これに関しては、ルールをしっかりと

親子で決めておく必要がありますよね。

 

単に命令するだけでなく、

子ども本人と話し合うことが大事です。

 

ルールを破った時の事も話しておくと

 

話し合ってお互い納得の上決めた

 

という認識が子どもにも出来るので

こちらの気持ちだけで伝えるよりも

効果的ではないかと思っています。

 

 

 

毎度お馴染みの我が家の長男への声かけも

めっちゃ苦労しましたからね〜ゲロー

 

 

現在高校一年生になった長男は

何故か再び反抗期っぽい所もあるけど

 

 

コミュニケーションはかなりとっている

親子になれているかと思っていますデレデレ

 

 

あ、ちょっと聞いて欲しい話が!

 

高校生男子なんて母親のこと「おかん」「ばばぁ」

呼ばわりするじゃないですか。

 

でもうちの長男はまだ

「あーちゃん」って呼んでくれるんですデレデレ

 

LINEも「あーちゃん」という呼びかけから始まる。笑

 

気付いた時はだいぶほくそ笑みましたニヤニヤ

 

「おかん」って呼ばれたい気もするけどね爆  笑

 

 

…と、話がそれましたが

 

ファミ片の講座は片づけだけでなく

関わり方についても

お伝えすることが出来るのが最大の魅力!

 

(関わり方は1級認定講座でガッツリ学べます)

 

 

あれこれ我が家の事例も出しながら

お話させて頂きました。

 

マンツーマンなので仕組みに関しては

その場で見せて頂きながらアドバイスも。

 

オンラインならでは!

 

 

<ご感想>

子どもがゲームなどに夢中で声かけに応じてくれない課題があったのですが、 解決の為にはゲームなどから自分に目を合わさせてから声かけをする、事後の声かけで認められていることを感じさせてあげる事を実行することが必要だと思いました。

 事前の声かけの仕方、それと事後の声かけが重要であることができていなくて、すぐにやらなければと思いました。ありがとうございました!

 

 

今回はまだ以前に完成した仕組みで全く問題ないので

 

今後の暮らしの節目の際に改めて相談したいと

嬉しいお言葉もいただきましたラブラブ

 

楽しい時間をありがとうございました。

 

こちらの

親・子の片づけインストラクター2級認定講座は

 

現在オンラインのみで開催リクエストを受け付けています。

 

気軽にお問い合わせくださいね。

 

開催リクエストフォームはこちら

 

 

 

 

 

 

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・【我が家】寝室に二段ベッドを導入するまでの経緯
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『整理収納アドバイザーへの道のり』記事一覧


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今年もあと40日!

毎年憂鬱になる大掃除が近づいてきたゲッソリ



全ての部屋の天井掃除から床ワックスまで
徹底的にやるという

主人の運動部張りのスパルタ大掃除で
1年目はマジ泣きした私(笑)が、

少しでも大掃除をラクにしたいと始めた
片付けと掃除の勉強が
今ものすごく役立っています。

 

 

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家事をストレスなく
時間半分にする仕組みアドバイザー
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早めからやって行きたいですけど


主人がね…

 

清める意味で大掃除をやるので
12月中旬までにコツコツ終わらせて
キレイな状態で年末を迎えないと

二度手間でやらされるんだよ〜ゲロー


だから私は12月入ってから
やろうと思っています。笑

 

それでもかなりラクになっています。

 

 

 

我が家では大掃除ならぬ中掃除を

こんな感じでやっています↓

 

 

・冷蔵庫の中身を全部洗って拭く=半年に1回

(いつもは軽く拭いているだけ)

 

 

・風呂場の部品を全部外してオキシ漬け

 &天井とエプロンの掃除=3ヶ月毎

(いつもはカビ取りと普通に洗っているだけ)

 

 

 

・玄関や外回り、換気扇を半年に1回

(いつもはやらない)

 

 

 

・ガスコンロの部品を外して洗う&頑固汚れ取り=1ヶ月毎

(本当は毎日やるのがオススメ)

 

と、大掃除にするものを

1年の中に分散してラクにしています。

 

 

昔の大掃除が大変だったのは

これらを全部まとめて

年末のたった1日でやっていたから笑い泣き

 

年に1回ということは

それだけ汚れも溜め込んでいる

 

そりゃ時間もかかるし大変!笑い泣き

 

 

朝から晩まで終日ノンストップで大掃除してました…

 

そりゃ泣くわ!笑

 

 

先日は3ヶ月毎の風呂部品オキシ漬けをやりました。

 

オキシクリーン様様です!笑

 

オキシクリーンについてはこちらで詳しく説明しています。

 

⇒ 換気扇汚れは温度が重要!+オキシクリーンとセスキの違い

 

 

 

天井はワイパーで簡単に。

アルコールを付けて仕上げるとカビ予防にもなりますよ。

 

 

でも、やはり、掃除がラクになったコツ1番は

 

《すぐに片付く仕組み》を作り上げたことで

すぐに掃除に取りかかれること。

 

これは一番大きいですね!

 

 

掃除ってホンマに学ぶだけで
かなり意識変わるんです。

簡単なのでぜひ覚えてもらいたい!

ということで

 


オンライン暮らし塾の掃除編だけ
特別に一般公開します。


12/3(木)10-11時
12/3(木)13-14時
12/5(土)10-11時

の合計3回、内容は全て同じ。

お好きな日に1回だけでもOK だし
3回全部参加していただいても
同額で特別価格3,300円!

学べば絶対に掃除したくなるはず!

分かりやすいように
動画も挟んでお届けします♡

すでにお申込入ってますのでお早めにウインク

 

 

 

 

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今月は

 

私がマスターインストラクターとして所属しています

 

親・子の片づけ教育研究所が設立6周年を迎えましたラブラブ

 

 

今年のカンファレンスは整理収納フェスティバル同様

初のオンラインとなりました。

 

 

午前中の特別基調講演は

 

一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミーの
代表理事である渡邊奈都子先生からの
 

『思春期ステージを理解する!

ウェルビーイングな親子関係の育て方』

 

 

これが、とにかく凄く良かったんですデレデレ

 

 

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家事をストレスなく
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ウェルビーイングとは、幸せ、健康良き状態
身体的、心理的、社会的の

3つの側面から幸せを考える心理学?だったかな。

 

(間違っていたらごめんなさい)

 

 

問題がない状態と幸せと感じる状態は

一緒ではない

 

という発見から

 

プラスの状態の維持、向上を目指す事が

ウェルビーイングなんだそうです。

 

 

講演は

 

・思春期の脳の中って?

・思春期の心の中って?

・思春期の親子関係って?

 

という内容で、脳の発達の話から精神発達論、

そして親として出来ること、関わり方について

 

ファミ片にも通ずる、とてもいいお話でいたデレデレ

 

でも、同時に反省もしました。笑

 

 

 

我が家の上2人は

高1長男、中1長女と

 

まさに思春期!真っ盛りなので

小さい頃とは違う悩みも沢山発生するし

 

とにかく色々と腹立つ〜〜〜ムキー

 

って事が山盛りあります。笑

 

 

特に長男に関しては、

 

高校に受かった事が

ものすごい自信に繋がったみたいで…

 

めっちゃえらそう!

 

なんです…ほんまに…笑い泣き

 

 

前までは自己肯定感めっちゃ低かったくせに

0か100かの変わりよう。笑

 

「俺、もう高校生やしな!」

 

を良く口にしています。

 

一気に大人になった気分なんでしょうね〜。

 

 

 

親としては

 

まだまだ高校生…って思ってしまいがちですが

 

奈都子先生曰く、

 

脳がまだまだ未発達だから制御することが難しいお年頃

 

なんだそうです。

 

 

やっちゃいけない!と分かっていても

やってしまう…

 

私自身もあったなぁ…て思います(遠い目…)

 

 

 

 

中1長女も高1長男も

イライラしてますわ、なんか。笑

 

ファミ片のお陰で

 

これが思春期なんやね〜、と

母としては暖かく見守ることが

 

なんとか出来てる状態ですけどね。

 

 

ただの片づけ講座ではない、

親・子の片づけ(ファミ片)はきっと多くの

悩めるお母さんを救う講座だと思っています照れ

 

 

▼親・子の片づけインストラクター2級認定講座のお申込詳細はこちら▼

 

●11/20(金)9:30−14:30(開催確定!)

@オンラインで1日完結版募集中

 

 

 

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片づけのお悩み「夫の所有物」どうする?
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我が家は

子どもたちも小中高と大きくなって

 

毎日の家事は

かなりヘビーな状態になっていますゲロー

 

 

洗濯5回転

炊飯8合

ゴミ45リットル1袋

 

 

子どもたちはバスケをやっているので

週末の試合なんかで水筒もこの有様笑い泣き

 

 

 

 

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時間半分にする仕組みアドバイザー
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元々、片づけが好きではないので

 

いかに片づけをラクにするか?

いかに片づけなくてもいいようにするか?

 

ばかり考えて時短や時間管理、

片づけを学び、プロになり8年たった今!

 

 

まさか、子どもたちが小さい時よりも

家事負担が増えるなんて思わなかった…チーン

 

 

 

《家事をストレスなく時間半分にする仕組み》

を作っているお陰で

 

仕事しながらでも

子どもたちに散らかされようとも

なんとか片づけが出来ていますが

 

 

これ、仕組みがなかったら

荒れ放題の家になってたんじゃないか?ゲッソリ

 

と本気で思っています。

 

 

 

仕事の大半がオンラインになっている今、

リビングで仕事をしているわたしは

 

10分前にサクッと片づけて

 

PCの位置的にリビング大公開(笑)の状態で

オンライン講座やサポートをやっていますウインク

 

 

 

我が家は5人家族なのに

狭い73㎡の2LDKのマンション住まいです。

 

 

子どもたちが大きくなって

正直狭いし、収納足りないし

色々難関だらけなんですけど


 

1人で家事や片づけを回さなくても良いように

家族も協力してくれるような

仕組みでもあるので、かなりラクです!

 


 

 

同じように

 

メモ料理・洗濯・育児…片づけまで手が回らない

 

メモ夜は子どもと一緒に寝落ちしてしまう…

 

メモ散らかった部屋には帰りたくない!

 

メモわたし1人で家事やってられない!

 

メモ片づけは出来る限りやりたくない!

 

とお悩みの方へ

 

《家事をストレスなく時間半分にする仕組み》

を構築するためのサポートを提供しています。

 


《家事をストレスなく時間半分にする仕組み》が出来ると…

 

 

・探し物や片づけに追われる時間が減少!

 ⇒自分に使える時間が増える!

 

・モノの持ち方を意識して管理出来るようになり、買い物に慎重になる

 ⇒お金の無駄も減る!

 

・調理や洗濯などの家事動線が劇的にラクになる!

 ⇒家事の時間が半分になる!

 

・分かりやすい収納法で家族みんなが分かる仕組み

 ⇒ママが出張に行っても安心!


 


 

お子さんのお手伝い力もUPできますよラブラブ

 

 

何を優先すれば良いのか?

お悩みの原因追求と改善方法をアドバイスして参ります。

 

ベストと思える暮らしや収納方法、モノの量は人それぞれ。

 

RAKURASHIでは、決して強制的に整理する事はせず、

 

一緒に悩み、一緒に考えて

最善の方法を導き出すようにしていますウインク

 

 

家でも笑顔で素敵なお母さんになるための

ベース作りを是非体験してみてください音譜

 

 

■オンラインお片づけサポート
8,000円(税込)/2時間

スマホから無料インストールで簡単に接続できる、オンライン会議室「Zoom」というアプリを使用して遠隔で《すぐに片づく仕組み作り》をサポートします。

事前にLINEにて家全体の写真、間取り図、お悩みやご要望を確認した後、

オンラインのご予約当日は10分程度のヒアリングとサポートを致します。

相談だけで使って頂いても、ガッツリ作業タイムに充てて頂いてもOK!

※LINEサポート2週間付き

※収納用品代などの金額は含まれません。必要なものがありましたら別途ご提案、ご自身で購入頂きます。


 
■訪問お片づけサポート
25,000円(税込・交通費込)/4時間

お客様宅へ井上が訪問し、集中的にお片づけをサポート致します。
お客様にも一緒に作業頂き、整理収納の考え方や方法を身に付けて頂くことが可能です。

◉片づけに関するヒアリング、現状の分析(1時間)

◉クローゼット、キッチン(食器棚や冷蔵庫、パントリーは除く)、押入れなど、ご要望のスペース一ヶ所のお片づけ作業(3時間)

※モノの量や広さ、状況に応じてご要望のスペースを作業出来ない事がございますのでご了承ください。
※含まれる交通費は大阪の天王寺駅より片道2,000円以内とします。
 

 

お申し込みはこちら

 

 

 

 

 

 

▼お片づけサポート受付中▼

 

 

 

 

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現在、私は親・子の片づけ(ふぁみかた)

マスターインストラクターとして

 

子どもの片づけを伝える立場になっていますが、

 

マスターになる前は片づけのプロだというのに

 

「子どもが片づけてくれない!」

 

と悩んでいました。

 

 

片づけのプロだからこそ余計に

「我が子も片づられないと!」

って焦っていたかもしれませんあせる

 

 

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家事をストレスなく
時間半分にする仕組みアドバイザー
井上ちえこです。

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片づけで一番困るのは小学校入学前後


現在、我が家には小中高の3人の子どもがいますが
今までの子どもの片づけで一番困ったのは

小学校入学時でした。

ランドセルに教材、体操服など

収納スペース作らなあかん!

ってものがほんまに増えるんですゲロー


それに小学生になったら
 

「自分で出来るようになるやろう」

 

と思ってたのに

全然何も変わらないどころか
散らかし度合いはパワーアップ笑い泣き

ランドセルは玄関にボーン!
で、勝手に遊びに行く。

勝手に友達ワラワラ連れて来る。

まだまだ1年生

忘れ物ないやろか…
道に迷わんやろうか…
事故にあわんやろうか…
連れ去られないやろうか…

心配ごとも山盛りやし
 

あれこれ試行錯誤しつつも
なんやかんやと毎日

 

「片づけろー!」

 

って怒鳴ってましたムキー

 

 

親・子の片づけ(ふぁみかた)を学んでストレスが減った!


 

その後、親・子の片づけ(ふぁみかた)を学んで

 

なんでうまくいかないのかな?

 

という悩みが解決し

 

徐々に「片づかない!」のストレスが減りました。

 

 

工作大好きな子どもたちの
こんな盛大な散らかしっぷりにも

 

寛大になれた。笑

 

 

写真で見るとヒドいもんですが。笑

 

子どもに合わせた収納の工夫が
本当に大切だったと痛感しました。

 

 

<親>という目線が邪魔をして

 

<子ども>目線になれなかった

 

と気付いたんです。

 

 

そして、一番大きい気付きは

 

日々の片づけで子どものできる力が育める!

 

ということ。

 

 

どんなに散らかされても

 

子どもたちが自分で片づけられる仕組みになったし

 

「すぐ片づくし、いっか」

 

と思えるようになったし

 

何よりも

 

「子どものできる力を育んでいる」

 

と思えばストレスには感じなくなりました。

 

 

 

子どもに合わせた収納の工夫と関わり方を学んでみませんか?

 

 

【親・子の片づけインストラクター2級認定講座】

 

●11/20(金)9:30−14:30

●12/8(火)9:30−14:30

@オンラインで1日完結版募集中

 

 

 

「親が変われば、子どもが変わる。」

 

お片づけには子どもにとって

“大切な力”を育む要素が沢山詰まっています。

 

子どもが片づけてくれない

家族が強力してくれない

いつも自分ばかり…

 

と悩む親たちに向けた

 

「してくれない…」が

「できる!」に変わる講座です。

 

【カリキュラム】

 

第一章 片づけで育まれる「生きる力」

・「選択力」「想像力」「習慣力」で人生をデザインする

・「整理で身につく選択する力」

・「意味ある収納を想像する力」

・「定位置決めで生まれる片づける習慣」

・子どもが片づけてくれない理由

・片づけにおける親の本当の役割

 

第二章 子どもとって片づけやすい家にする

・整理収納のきほん

・整理収納フローチャート

・仕組みづくり7つのステップ&6つのポイント

・子どもの物を整理するときの基本ルール

・整理にかかせない「わける」スキル

・ゾーニングピラミッド:片づく定位置決めの手順

・アイテム・場所別の収納実例

 

第三章 片づいた状態を維持するための関わり方

・関わり方の基本

・子どもの年代別関わり方のポイント(乳児~思春期)

・子どもが片付けてくれる声かけ

・わが家の「ちょうどいい」をみつける

 

 

 

▼お申込詳細はこちら▼

●11/20(金)9:30−14:30

●12/8(火)9:30−14:30

@オンラインで1日完結版募集中

 

 

 

▼訪問お片づけサポート再開!受付中▼

 

 

 

 

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