「美容サロンの売上UPコンサルタント」
渡辺えりです
本日のテーマは、
「嫉妬は自分の本心を知る大切なサイン☆」
です！
あなたは自分が本当に
求めていることがわかりますか？
ルブタンの靴が欲しいとか、
豪邸に住みたいとか、
ベンツに乗りたいとか
そういう表面的なものではなく、
感情として求めているものです。
感情として求めているもの…
そんなの考えたこともないですよね。
私も自分の感情が喜ぶことなんて
これまで意識して考えたことは
なかったです
それに、
本当に求めているものは、
今まで培ってきた価値観や、
日々の中で形成されたプライド
などによって見えにくくなる場合があります
本当に求めている感情が
わからなくなっている状態ですね。
特に家族ができたり、
役職がついたりすると
わからなくなりやすいんですよね。
では、
どうすれば求めていたことがわかり、
満たされていくのでしょうか？？
それを知るカギは、
この３つです！！
①逆が本音
辛い思いや悲しい思いをしたときに、
その感情に蓋をしたり、
見ないフリをしたりしてしまいますが、
その感情をしっかりと噛みしめること。
そうすることで、
求めるものは辛い悲しいことと逆
なんだと気づきます。
例えば、
仕事関係での付き合いが多く、
周囲に絡まれて嫌だけど、
しょうがなく飲み会に行っている
➡︎飲み会に行くよりも
1人の時間が楽しい！
嫌だなーってことを
ただただ心で思っているだけじゃなく
じゃあ、その逆は？
と考えてみると、
本当に自分がしたいことが見えてきます
嫌なことが起こった時、
「その逆は？」
と自分に聞いてみてくださいね！
②嫉妬は大切なサイン
誰かが手に入れたものや状況に嫉妬する。
それは、あなたが、
本当に欲しい、
なりたいと思っている、
状態だからです！
もしくは、あなたにも
手にはいる段階に近づいてきた
というサイン！
嫉妬して避けるのではなく、
自分の本当の気持ちに気づけてラッキー！
と思ってみると◎
例えば、
隣のサロンは人気店。
悔しいし、羨ましい！！
➡︎自分もそうなりたいと思っている。
もしくは、その段階に近づいている！
考えてみてください。
自分から程遠いものは
嫉妬心すら起こりません！
「へーあの人すごいなー」
くらいです。笑
嫉妬心が出てきた時は、
自分の気持ち、自分のステージに
気づくチャンス！
と捉えてみて下さい
③自分の好きを満たしていく
上記のように自分の本当に求めている
感情を理解することで、
自分の好き・やりたいことが
わかってきますよね！
わかったら次の段階は、
その”好き”を満たしていくこと。
好きなこと、やりたいことを追求して、
どんどん行動に移していく。
そうすることで、
自分自身を好きになっていきますし
毎日が充実したものになってきます
嫉妬や悲しい思いをした出来事は、
避けたいですし思い出したくないです。
でも、
自分の本心に気づくためのきっかけになる！
ただただ、落ち込んで終わり。
それでは、気持ちが暗くなるだけです。
その出来事を利用して本当の自分の思いに
目を向けてみて下さいね！
そして、
自分の思いに気づいたら
その思いを大切にしてあげてください
そして、叶えてあげてください。
そうやって、
人生を楽しみながら
仕事していきましょう〜〜
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