マイナス5歳の美姿勢コンディショニング
産後体型スッキリ
姿勢改善
腰痛、肩こり解消
尿もれ改善
更年期予防
保育士のいる！
美姿勢ボディメイクスタジオ
SmileBody『てらぴす』代表寺見 佳奈
■お問合せ先■
カラダをケアしていくことで
とっても大切なのは
継続！！
女神筋エクササイズ のコースでは
コースに参加して
カラダが変わった！！
と目に見えて分かるように
初回と4回目に写真をお撮りしています
こんな感じ (〃ω〃) ↓↓
先日も
久しぶりにお会いした方から
コース終了後も
基本の2つだけは毎日
やっていましたよー♪
そしたら！！
5キロ痩せて✨
妊娠前よりウエスト締まりました(//∇//)
基本の2つだけは毎日
やっていましたよー♪
そしたら！！
5キロ痩せて✨
妊娠前よりウエスト締まりました(//∇//)
と嬉しいご報告！！
【ベビー&マタニティフェスタ】では
懐かしの卒業生に
たくさん会えて嬉しかったです♡
女神筋エクササイズ では
コースが終わってからも
自宅で続けていけるように
コース内で自宅でのワークを紹介しています
〇毎回自宅で行う『課題』がでる
〇最終日にコース内で行ったエクササイズの復習がある
〇自宅でできるエクササイズの『レジュメ』がもらえる
○コース終了後もLINEで質問し放題
〇最終日にコース内で行ったエクササイズの復習がある
〇自宅でできるエクササイズの『レジュメ』がもらえる
○コース終了後もLINEで質問し放題
せっかくカラダが変わって
使い方も意識できるようになったら
それを続けていってもらえるように
コース終了後もサポートしていますよー♪
■このコースのいいところ■
日常生活に取り入れやすいようにアドバイスしてもらえるところ！
日常生活でも意識して取り入れられるようになる！
無理なく終了後も続けていけそう。
日常生活でも意識して取り入れられるようになる！
無理なく終了後も続けていけそう。
・自分に合ったケアを知りたい
・自宅でも出来ることを知りたい・無理なく続けていけるものを知りたい
・カラダを見直したい
こんな方にオススメです(//∇//)
お気軽にお問い合わせ下さいね(^^)
■お問合せ先■
お問合せフォーム
080-5691-4624 ※託児サービスあり！ご相談下さい
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