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群馬 高崎前橋 産後骨盤ケア・尿もれ・肩こり・腰痛・改善 更年期予防 マタニティ・産後ヨガ・ピラティス 「てらぴす」託児あり

マイナス5歳の美姿勢ボディメイク
産前・産後のカラダつくり
更年期予防・改善
★尿もれ改善・お腹引き締め★
■腰痛・肩こり解消
■子宮脱予防
保育士による託児サービス
プライベートレッスン募集中
~法人・個人向け出張レッスンも随時受付~

-5歳の大人女子ボディが手に入る
美姿勢ボディメイク


産後体型もすっきり改善

保育士のいる
とっておきのボディメイクスタジオ
SmileBody「てらぴす」寺見佳奈

 
 

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※託児サービスあり!ご相談下さい

てらぴすのホームページ

 

 

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■産後の方に
女神筋エクササイズ  定員4名
妊娠・出産でダメージを受けた筋肉を回復させて、産前よりも健康で美しいカラダつくり

■妊娠前・妊娠中の方に
お医者さんにも教わらない!「産前・産後の過ごし方」講座
妊娠中・産後の身体の変化をしっかり学び、産後を無理なく楽しく過ごすためのカラダの土台つくり

■快適美BODYを手に入れたい女性に
プライベートレッスン
マンツーマンでご希望に合わせたカラダつくり
(ダイエット・カラダ引き締め・姿勢改善・腰痛ケア等)
出張レッスン(個人の方)
出張レッスン(法人の方)

群馬県内・都内 ご希望に合わせて出張致します

スカイプ セッション
全国どこでも!女神筋エクササイズをスカイプで

■グループレッスン
定期レッスン

毎週火曜 10:00~11:10 
メンテナンスクラス
       11:30~12:40 アクティブクラス
仲良しグループレッスン 
仲の良いお友達同士で楽しくレッスン
女神筋・ヨガ・ピラティスなど 内容はご希望に応じてご対応可能です

 

 

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