子連れでも気軽に参加できるエクササイズ教室「てらぴす」開催☆寺見です
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産前・産後の過ごし方 ランチ付講座
9月17日 10:00～11:30(その後ランチ会)
安産と子育て神様 山名八幡宮 パワースポット
ミコカフェで 開催！
前回はお二人目を妊娠されている方が多くご参加されました(^^)
1人目出産後にいろいろ身体の変化があったけど…
どうすればいいか分からなかった
どこに聞けばいいか分からなかった
今回のお産のときには！ちゃんと知っておきたい
とご参加頂きました
セミナーに参加されて
ご感想尿もれの原因が何だったのかよく分かりました！
今から意識していきます！
産後すぐ寝ていることの大切さがよく分かりました！できるかぎり意識して休むようにしたいと思います！
パートナーに女性の身体の変化について、しっかり話して子育ての協力の大切さを伝えます
本当は妊娠前からの身体作りがとても大切なんだと感じました
とても大切なのに、産後のことはなかなか分からないことばかりだったので、今回のお話が聞けて本当に良かったです
骨盤が開くって！そこ⁈など間違っていることが多くてビックリでした
お子様連れの方も後ろの広いキッズスペースで、お子様を遊ばせながらご参加頂きました
お子様連れの方も安心してご参加頂けますよ～
産後の生活が少しでも楽に豊かに過ごせるお手伝いができたら嬉しいです(^^)
9月17日開催決定‼︎
お仕事をされていなりして平日は…と言う方はぜひご相談下さい
ご要望に合わせて出張開催も致します
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hippocampus0905@yahoo.co.jpへお気軽にお問い合わせ下さい
2日経っても返信のない場合は再度お問い合わせお願い致します
産後ケア、子連れエクササイズ教室
「てらぴす」