【スケジュール更新】前橋教室 開催します! | 群馬 高崎前橋 産後骨盤ケア・尿もれ・肩こり・腰痛・改善 更年期予防 マタニティ・産後ヨガ・ピラティス 「てらぴす」託児あり

群馬 高崎前橋 産後骨盤ケア・尿もれ・肩こり・腰痛・改善 更年期予防 マタニティ・産後ヨガ・ピラティス 「てらぴす」託児あり

マイナス5歳の美姿勢ボディメイク
産前・産後のカラダつくり
更年期予防・改善
★尿もれ改善・お腹引き締め★
■腰痛・肩こり解消
■子宮脱予防
保育士による託児サービス
プライベートレッスン募集中
~法人・個人向け出張レッスンも随時受付~

20年後も健康で美しく過ごすために‼︎
子連れでも気軽に参加できるエクササイズ教室開催中☆キラキラママ応援!寺見です

以前から  
高崎でしかやってないんですか?
前橋でもやって欲しい!

とのお声を頂いていたので

前橋教室 開催‼️

ヨガのクラスと
バレトン&バーオソルの2クラス!

【場所】ユキバレエ教室   前橋教室地図
(前橋市大渡町1-12-12)

【日時】
4月14日・5月26日(火)
         10:00~11:00  ヨガ   
         11:15~12:15 バレトン&バーオソル 

定員      8名(お子様はカウントしません)
参加費  1回 2000円

ご予約制です
※メッセージ欄にご希望のお日にちとレッスン(ヨガまたはバレトン&バーオソル)のご記入をお願い致します
2日経ってもこちらから連絡のない場合は再度お申込みをお願い致します
メールフォームがご利用頂けない方は
手紙terakana0905@yahoo.co.jp

お子様連れでもお一人でもご参加できます

こんな素敵なバレエスタジオでやりますよ~!
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斬新な自撮り(笑)撮ってみました~


バレトン&バーオソルのクラス

身体のコントロールを目的としたバーオソルと汗をかく有酸素運動のバレトンをおこなっていくクラスです!
バーオソルで床で身体を整えてから
バレトンで立って動いていくので
身体の使い方を意識しながらしっかり動いていけるクラスとなっています

身体の歪みや不調が気になる方にも
汗をかいてしっかり動きたい方にも
オススメのクラスです

2クラス連続してのご参加も大丈夫です
お気軽にご連絡下さいね(≧∇≦)