明日は0-3くらぶです | 群馬 高崎前橋 産後骨盤ケア・尿もれ・肩こり・腰痛・改善 更年期予防 マタニティ・産後ヨガ・ピラティス 「てらぴす」託児あり

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マイナス5歳の美姿勢ボディメイク
産前・産後のカラダつくり
更年期予防・改善
★尿もれ改善・お腹引き締め★
■腰痛・肩こり解消
■子宮脱予防
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プライベートレッスン募集中
~法人・個人向け出張レッスンも随時受付~

今月からお仕事本格復帰ひらめき電球

第1子出産後フリーでの活動を控えていたのですが、今回はまたフリーでの活動を中心にがんばっていきたいと意気込んでいます(笑)

…と意気込んでいるものの…
昨日、今日と初めての場所でのレッスンだったせいもあり…疲労感たっぷりで子供たちと一緒に寝てしまいましたあせる…何時間寝たんだろガーン


さて明日はヒヨコ

観音山ファミリーパークで「HappyBaby」です‼︎
お子さま連れで楽しくヨガや親子体操を行なうクラスになっています音譜

ご予約不要ですので明日お時間ある方はぜひ!!お越しくださいねニコニコ



そしてビックリマーク
こちらもまだまだ募集中です合格

【産後エクササイズ講座】
4月11日(金) 10:30~11:30
新前橋GreenTomorrowにて

少人数クラスで、1人1人の身体を確認しながら行っていきます。
お子さま連れ大歓迎です[みんな:02]
ご予約お待ちしております[みんな:01]