..＊.. リセット失敗・・・ ..＊..
１日、２日でプチ断食決行
ということを書きましたが、
２日、３日に決行することになり、昨日まで断食してました
前回はいろんな面で体にいい感じだったけれど、、、
（前回のプチ断食報告は＊こちら＊ です）
今回は大失敗です
頻繁に起こる立ちくらみ、、、
飲み物だけ摂るのは前回も同じだったけど、
こんなに不調にはならなかったのに～～
逆に気分も体もスッキリしてたのに～～
今朝は階段下りるのもツラく、
Ｓくん（旦那sama）を送るのもやっと、、、
リビングで倒れるように横になり、
しばらくしてようやく動けるようになったんですよねぇ
震えるような感覚を抑えながらの朝食
もちろん軽めに
・・・ここでも前回とは全く違い、ただ押し込んでる状態
食後も不調は変わらず、寝室で横になる始末
突然目が覚めたと思ったら、お腹がグルグル
急いでおトイレに駆け込みたいけど足がフラフラ
・・・安心してください。。
ちゃんと間に合いました
おゲ～リ～はその後続くことなく、
１回で終わったのがラッキーでした
その後から１２時半頃まで寝室でチーン
う～ん、、、何が悪かったのか、、、
プチ断食決行の日に体調が悪かったわけでもないし、、
考えてみたけど分からない～～～
前回は「定期的にやろう
」と思うくらいに、
気分も体もスッキリして気持ちよかったのに、、、
今後はやらないことに決めました
『日々、何事も偏りのないバランス良い生活をしなさい』
『リセットすればいいという甘い考えはやめなさい』
と言われてるような気がします
最後のプチ断食（２回しかやってませんが・・・）報告でした～
あっ
今はもう平気です
これから朝できなかったお洗濯しま～す
（あいにくのお天気ですねぇ・・・）
◆◇ 今日の石 ◇◆ ３月４日
３６６日 誕生石
「今日の石」です
３月４日
シルバー
（和名・・銀ぎん）
「３６６日 誕生石の本)」 参照
（＊画像お借りしました＊ ）
stone power
感情面のバランスを整える
精神的な強さを与える
悪霊、悪い気を払い除ける
組み合わせた石のパワーを増幅させる
聖なる月の金属とされ、月のパワーで守ってくれる
紀元前１５００年頃から発掘されている鉱物で、古くから『聖なる月の金属』として知られていました。
純銀は柔らかすぎるため、他の金属との合金で使われています。
銀製品は放っておくと変色してしまいます。
これを「酸化」・・・と言うところもありますが、正しくは「硫化」です。
空気中、水分中の硫黄成分と反応して黒く変色してしまいます。
つけたまま温泉に入るのはやめましょう(o^-')b
黒くなったものはシルバー専用のクロスや液体などで輝きを取り戻せます。
ジュエリーボックスにも気をつけた方がいいようです。
箱の内貼りの接着ボンドが硫化ガスを発生させて黒くなることもあるんだとか。
↑これ、私も経験済み・・・
綺麗に入れて、久しぶりに開けてみたらほとんど真っ黒になってました(´д｀lll)
お守りで持つも良し
お洒落で身につけるも良し
今日お誕生日のあなた、おめでとうございます
..＊.. 綺麗♪ ..＊..
私が、よく利用している卸の石屋さんで発見
バイオレットオーラと言います
オーロラクォーツ（オーロラクリスタル）
アクアオーラ、
ゴールデンオーラ、
コスモオーラ
ピンクオーラなどの新しい仲間です
綺麗ですよね～
これらはすべて純粋な天然石ではなく、
水晶に特殊な方法で金や銀、チタン、プラチナなどが
コーティングされている石です
オーロラのような虹色、、、しゃぼん玉のような発色
が魅力の石
上の兄弟たちはよく見かけるけど、
バイオレットオーラは初めて見ました
全部この発色で腕に並ぶとくどくなりそうなので、
ポイントにひとつふたつ入れたブレスを作ったらかわいいですよね