今日の関東地方は寒い。
朝から曇ってる。
夜中に雨が降っていたような…
昨日は肥満外来へ。
初めて行ったのは2w前。1/20だった。
その時に先生から「変わらなかったり増えたら
食べすぎって事」
で、この2w
今月に入ってから増えた🐷
食べすぎって事？
まぁ、増えたり減ったりだね。
先生は私の足首あたりを触って
「この浮腫が2キロくらいなんだよなぁ…
浮腫がなくなれば2キロは減るのに！」
そう！
たしかに金曜はかなり浮腫んでた。
でね、昨夜は少しだけ部屋の片付けして
医療用の弾性ストッキングを探したというか
見つけた。
今日はかなり久しぶりに弾性ストッキングを
履いてます。
ぎゅーってなるの苦手な私は普段は
ガードルもストッキングも履いてない。
弾性ストッキングだって5年ぶりくらい？
苦手なストッキング類だけど
しばらく様子を見る事に。
これで浮腫なくなったら嬉しい
私はパンティストッキングタイプが好き。
1番最初に
下肢静脈瘤の手術をしたのが7年くらい前？
その時に病院の売店で買ったのは
太もも半ばくらいの長さのストッキング。
その後、
色々試してパンティストッキングタイプで
落ち着きましたが真夏は暑すぎてムリって
そのままになっていました。
この寒い季節だから暖かいわ