今日から10月🙂↕️🍂
いつもみてくださって
ありがとうございます♡
大好きな秋がやってきた✨
月初は毎月、
前月の振り返りと今月やりたいことや
目標設定を書き出しています♡
今年はすでに手帳を新しくしたく
なったので、9月始まりの手帳をゲット
しました🫶🏻
新しい手帳ってだけで
なんだか書くのもワクワクします💕
ようやく秋らしい気候になったので
今月はアクティブに外に出ていきたいなと
思います😉
この組み合わせ、可愛い💎
そして食欲の秋🍂
すでに、最近食べ過ぎで
気づいたらここ数年で一番体重増加
していたので、
今月はゆるくダイエットもやっていきたいと
思います。
またそのことは記事にしよかな
とにかくむくみは溜めないこと！！
昔の写真が出てきたんですが
今より痩せてたのに、
脚は今よりむちむちで太かった😂
ちゃんとむくみケアし始めてから
体重以上に脚が細く見えるように
なったのは確実👍🏻
これ恥ずかしすぎて載せるか迷ったけど
左より右の方が体重は＋3kg
でも脚があきらかにすっきりしてません？？
ほんとに、むくみケアするだけでこんなに
変わる🥹
私はひたすら着圧レギンス＆ソックス。
いまはソックスタイプが脱ぎ履きしやすくて
人気みたい😚
10月6日までの限定販売
前回も人気殺到だったのでお早めにどうぞ
【ベルミス公式サイト】
もっと強着圧でがっつり引き締めたい派は
断然、レギンスがおすすめ✨
↓
こちらの記事でコーディネートなども
ご紹介してます♡
ほんとに毎日履くだけで
変わるので騙されたと思って試してみて
欲しいです😉
今日はワンダフルデー🪄
シアー×フレアニット♡可愛い😍
厚底ローファーに靴下合わせしたい🧦♡
ここのジュエリーすごい…💎
それでは今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます