大昔の事もこんなに事細かに思い出せて
書くことが出来てる。
でも鬱状態末期のときは全ての記憶が
なくなって、親の誕生日さえ
思い出せないほどになってた。
私の人生は薄っぺらいから
簡単に忘れちゃったんだ。。
って本気で思ってた。
でもブログに書き出したら
こんなに色んな事あったじゃん❗️
って改めて思った。
もし再発しても、もう鬱状態が
どんなものかわかったから
自分のブログ読み返せば
大丈夫なのかな❓
ってたまに思う。
大丈夫っていうのは自殺しようと
する事はないって意味で。。
今の頼りにしてる精神科医に
頼る❗️
もし、あなたの大切な人が
「脳がおかしい」
「頭がバカになってる感じがする」
「脳の一部が抜けちゃった感じ」
「自分は痴呆症じゃないか」
とか言い出したら私みたいな
状況に陥ってるかもしれませんね。
この状態で仕事も家事も育児も
困難なので、いい医者が見つかるまで
目を離さず、その人を否定せず、
見守ってあげて下さい。
この時の私は否定的な言葉は
全て吸収し、私はそういう人間なんだ、って
思ってましたから。。
両親は双極性障害について
たくさん勉強してくれたようで
一切否定的な事を言わなかったです。
ポジティブな事を言われても
信じられないし、プレッシャーも
あったので、頑張らないでいいよ
がやっぱり1番良かったかな。。
絶対また就職できるんだから❗️
って言われても悲しくなりましたね。。
この脳じゃ絶対無理。。
って思っちゃって。。
本当に怖い病気です。
身体を痛めつける事なく
簡単に人を死に追いやる事が出来る
病気なのですから。。