大急ぎで予想

中京　第４４回　小倉大賞典 ＧⅢ　

◎　１　リトルアマポーラ

○　７　ドリームサンデー

▲　11　バロズハート

△　14　ナリタクリスタル

ここは素直に重賞好走馬と

小回りってことで先行馬をチョイス

16 オースミパークの騎手が直前乗り代わりで

切ったのがどうなるかな・・・

馬連ボックスです

延長

徒歩で帰宅今月２回目

２月は日数少ないから目標１００ｋｍが危うい

そんなこともあり、朝から体調良かったので

いつものルートを変更して距離を稼ぐことに

で、日向を歩いているうちに暖かくなってきたら

もう少し欲張ってみたくなり

途中に公園があったのでその中を歩くことに

不忍池がある上野恩賜公園の外周を１周ね

車や信号に妨げられずに歩けるので

負荷もそれなりでしたが結構快適でした

でも１周ノンストップだったので後々に・・・

自宅までかなり距離を残しバテてきた

公園のツケが出てきてしまった

それでも信号以外では休まず

無事帰宅



歩数計見てびっくり

これまでの約５割増しだったとは・・・

もう少し押さえることにします

無理すると続かなくなるからね



本日の歩数計

歩数　１５５２４歩

消費カロリー　７９２．５ kcal

脂肪燃焼量 １１３．２ ｇ

歩行距離　１１．８４ ｋｍ

歩行時間　１２０ 分

平均速度　５．８９ ｋｍ/時

所要時間　１３５分

欲しいものが・・・

ブログネタ：ほしいもの我慢する？買う？ 参加中

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All About「ストレス」買い物にはまりやすい人への3つの提案
All About「節約」ご褒美貧乏に気を付けろ！


とりあえずグッと堪えて

ライバルや同等の商品を探し

購入後に後悔しないように

比較し検討します

そうこうしているうちに

ほしいという熱が冷めて

諦めるか忘れてしまうかですね

劣るところが無い場合は買っているかな・・・