ランニング
今日は暖かくなるとの予報をみて
走りにいってみることにしました。
走り始めたら久々なものからか
身体がゴツゴツした感じで
走りがかたいなと思いながら走った。
でも、寒くはなかったので
身体は徐々に動いたので
予定した距離は走りきれました。
計測数値
歩数 -----
消費カロリー 557 kcal
脂肪燃焼量 -----
歩行距離 7.66 km
歩行時間 53 分
平均時速 8.70 km/h
日曜競馬予想
中山 第54回 京成杯
◎ １ ホルボッシュ
○ 16 キングズオブザサン
▲ ８ ディアデルレイ
△ ６ エアアンセム
京都 第61回 日経新春杯
◎ 13 ラブイズブーシェ
○ ４ フーラブライド
▲ １ サトノノブレス
△ ６ ステラウインド