今日から産休〜٩꒰๑ ´∇`๑꒱۶
やっとゆっくりできる(*≧艸≦)
って言ってもやらなきゃいけないことはいっぱいだけどね〜
とりあえず今日は休みを満喫〜
☆朝食☆ブランパン
キャベツ
ごぼうサラダ
さんまの蒲焼き
麦茶
2h後血糖値→89
☆捕食☆
妊婦用ハーブティー
おにぎり
たまごサンド
☆昼食☆
大戸屋の定食
かぼちゃのパフェ
2h後血糖値→108
☆捕食☆
チーズ
妊婦用ハーブティー
雑穀米
サラダ
かぼちゃの煮物
肉もやし炒め
みそ汁
麦茶
2h後血糖値→102
ルイボスティー
ブルーベリーヨーグルト




