大切な自分だから
自然治癒力を高める
私たち人間は、体内で「ミトコンドリア系」と「解糖系」という2種類のシステムを使い分けながら生きています。
このシステムの使い方ひとつで、体の状態や免疫力も大きく変わってくるのです。
特に50代からは、細胞の健やかさを守るために「ミトコンドリア系」のシステムを意識して使うことが理想的ですね。
なぜなら、ガン細胞の分裂を優しく抑えてくれる力があるからです。
そんな大切なミトコンドリアが、最高に喜んで活性化する瞬間があります。
それは・・・
お天道様の光を、たっぷりと浴びたときですね。
人間も植物と同じように、太陽の光（紫外線）が必要不可欠です。
太陽の恵みがないと、私たちの生命力は本来の輝きを取り戻せません。
少し早起きをして散歩に出掛け、お天道様の光をいっぱいに浴びてみましょう。
ふわりと体も心も、内側からぽかぽかと温まってきますね。
この瞬間こそ、細胞（ミトコンドリア）が喜びに満ちあふれている時間です。
明るい場所には、自然と良いエネルギーが集まります。
そして、明るく前向きな心は、さらにそのエネルギーを高めてくれます。
「朝陽」を浴びながらの散歩は、心にとっても最高のひとときです。
しっかりと自然の光とエネルギーをいただいて、今日も心と体を軽やかに活性化していきましょう。
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心とカラダを温める三井温熱療法 岡山SALON
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【三井温熱療法とは】
熱エネルギーを用いて身体を温めることで、人間が本来持っている自然治癒力を引き出し、健康の維持・回復をはかる温熱療法です。
【主な特徴と概要】
1. 身体を温めることによる自己治癒力の活性化
三井温熱療法は、単に体を外側から温めるだけでなく、専用の温熱器を用いて背骨やツボ、不調のある部位などに適度な熱刺激を与えます。これにより血流を促進し、体温や免疫機能を高めることで、不調の根本的な改善を目指します。
2. 西洋医学と伝統的療法の視点の違い
西洋医学が「今ある症状を薬などで抑え込む（対症療法）」ことを重視するのに対し、三井温熱療法のような自然療法は「不調や病気の原因を探り、元に戻そうとする力（修復力・自己治癒力）」を引き出すことを大切にしています。心身のバランスを整え、生活習慣や思考の癖などとも向き合いながらケアを進めるアプローチの一つとされています。
3. 心と体の同時ケア
冷えやコリ、疲労は自律神経のバランスにも深く関わっています。身体を心地よく温めることでリラックス効果を高め、心と体の両面からアプローチするのが特徴です。
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このブログは私個人の経験や感じたことを綴っています。
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療法等につきましてはご自身の責任でお選びください。
私のガン体験とクライアントさんの体験です
今日も すこやかな1日にするために
皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします
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