情報に振り回されないために、自分の心と身体の声を信頼する

大切な体だから

内側の声に耳を傾ける

突然の宣告に、どうするべきか、これからどうなっていくのか

深い悩みと迷いの中に放り込まれるのは当然のことです。

自分が置かれた現状を知るために、ステージや治療法について必死に調べてみる方も多いでしょう。

私も全く同じでした。

しかし、調べれば調べるほどマイナス面ばかりが頭に残り、恐怖心だけが雪だるま式に膨らんでいったのです。

一生懸命に標準治療を尽くしたにもかかわらず、再発や転移を知るたびに、そして体が弱っていく姿を見るたびに、怖くて仕方がありませんでした。

そんな状況のなかでネットを検索する

情報があふれる現代、ネットや書籍には無数の選択肢が並んでいます。

「これをやれば治る」「これを飲めば治る」といった言葉に心が揺れるのは無理もありません。

しかし、あれもこれもと欲を出したり、あまりに悩みすぎたりすると、本来私たちが持っている大切な「直感」がどんどん鈍っていきます。

そして、せっかくの信念までもが揺らいでしまうのです。

これが、かえって迷いや失敗を招くもとになってしまいます。

治療法や健康食品を含むさまざまな療法は、あくまでも「体を支えるためのアイテムのひとつ」にすぎません。

それを上手に選び取り、最終的に病を乗り越えていくのは、他の誰でもない「ご自身」です。

人に効いたものが、自分にも100%同じように効くとは限りません。

人それぞれ、歩む道も、体質も、心の持ち方も違います。

だからこそ、「これだ」とご自身の直感が働いたものに出会えたら、余計な損得勘定や迷いを手放し、ご自身を信じ切って一歩を踏み出してみることが何よりも大切です。

「これを信じて続ける」と決めたとき、心の中の迷いが消え、プラスの思考が生まれます。

その前向きなエネルギーはやがて揺らぐことのない「信念」となり、日々の現実や体の状態を少しずつ変えていく原動力となります。

直感が冴え渡る自分を取り戻すためには、余計な執着を手放し、まずはご自身の内側にある声を信頼してあげることです。

もし、心が疲れて行き詰まってしまったときは、無理をしないこと

外に出て、静かに朝陽を拝んでみるのもおすすめです。

自然の光や温もりを感じるだけで、張り詰めていた心がふっと軽くなることがあります。

私たちのカラダは、いつも懸命に働き、生きようとしています。

「自分の体は自分で守る」という温かい自覚を胸に、明るい未来へ向かって一歩ずつ進んでいきましょう。

（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）

〜自分の大切な体だから〜
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