心も体も軽やかに
体に「ありがとう」
60兆個の細胞で成り立っている私たちの体
新陳代謝が常に行なわれています。
細胞ひとつひとつに感謝ですね・・・
生まれてからずっと休む暇もなく動き続けてくれている心臓
私たちが寝ている間も働いてくれています。
有り難いですね。
生まれたときからずっと栄養や酸素を運んでくれている血管
疲れても、汚れても必死で働いてくれています。
有り難いですことです。
つらいときも、悲しいときもずっとそばにいてくれる体
生まれてから死ぬときまで ずっと一緒です。
ほんとうにほんとうに有り難い存在です。
生まれてから死ぬまで、一番長く、一番近くで寄り添ってくれている体
愛おしい存在です。
だから、肉体と魂が離ればなれになることが怖いと感じるのです。
そんな愛おしい愛おしい体
大切にしてあげないたいですね。
もし、体が病気になったとしたら
疲れをとるように、しっかりと休ませてあげる
栄養が足りなければ、しっかりと補充してあげる
体が寒がっていれば、しっかりと温めてあげる
一生懸命 自分のために働いてくれた体
どうぞ 癒してあげてください。
なぜ？どうして？情けない・・・
そんなことを言っていませんか？
体は、悲みます。
さみしがります。
私も自分の体にそんな思いをさせていたのだと思います。
疲れさせた挙げ句、責めていました。
朝起きたら自分の体に、「ありがとう」
1日の終わりに 「今日もありがとう」
「ありがとう」 は最高の言霊です。
自分の体に愛の言霊を聞かせると、細胞が喜びます。
細胞が活性化されると、免疫が上がります。
私は朝起きたら、体に「今日も1日よろしくお願いします」 と伝え、プロポリスで栄養を補います。
夜はお風呂で「お疲れ様、よく頑張ってくれたね」と体をさすります。
寝るときには「今日も1日ありがとうございました。」と伝えます。
心（魂）と体は繋がっています。
細胞を癒やしていきましょう。
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今日も すこやかな1日にするために
皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします
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