電子レンジを使うときは

健康に生きるには

安全対策を

どこの家庭にもある電子レンジ

日に何回使いますか？

食事のたびに電子レンジを使う人もいます。

「野菜をたくさん食べたいから、食の細い私には食べやすいように丸ごとチンしている」

「調理時間が短縮できる」

「鍋やフライパンを使わなくて済むので、洗い物が減って助かる」

など・・・電子レンジは重宝されているようですね。

しかし、電子レンジは、食品の栄養を壊してしまいます。

電磁波によってビタミン、ミネラル、酵素が失われてしまうのです。

電子レンジの使用を禁止している国もあります。

それだけ、危険性があるということですね。

それでも使わなくてはいけないときは、とにかく離れる

電子レンジがくるくる回っているところに　子どもは絶対近寄らせないことです。

また、食品に使っているサランラップやビニール袋、プラスチック容器からは発ガン物質が発生しています。

その発ガン物質が食品に溶け込む・・・