天然の抗ガン剤を活用

健康に生きるには

味噌汁を毎日飲む

食は生きる源

しかし、食べ過ぎはからだの免疫を落としまうため、気をつける必要があります。

癌は、病ダレに口３つ（品）に山と書きます。

品のあり過ぎ、食べ過ぎがガンとなる

昔の人はそれをわかっていたということでしょうか。

でも、ついつい食べ過ぎてしまいますね。

そんな人は、特に・・・

しっかり噛んで食べることです。

噛むことで満腹中枢が刺激されます。

噛むことは食べものを細かく砕くという意味だけでなく

ガン予防にもなります。

私たちは、毎日たくさんの活性酸素を生んでいます。

ストレス、添加物、電磁波、薬剤などによって過剰に発生した活性酸素は、正常な細胞を傷つけます。

そして、ガンなどの病気を引き起こしてしまうのです。

私たちの唾液には、活性酸素を除去する働き、抗酸化作用があります。

唾液は天然の抗ガン剤ともいわれていますね。

ちなみに・・・
私がプロポリス（蜂の唾液を混ぜ合わせつくられた物質）を選んだのは、こういったことからです。

唾液に含まれる酵素が消化をスムーズにするため、食べたものが胃腸で腐敗することを防ぎます。

しっかりと唾液を出すことは非常に大切です。

噛むことは、脳への刺激にもなります。

ひとくちひとくち、感謝して頂くことで心もからだも癒され、自律神経のバランスも整うのです。