環境は変えれなくても脳は変えられる

環境は変えれなくても脳は変えられる

望ましい行動

望ましい状況を

繰り返し、繰り返し、想像する

自分の体に新しいことを学習させ

過去の習慣、長年の癖を断ち切っていく

大事なことは繰り返しです

私の愛用品

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皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします。

（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）