有り難い効果キラキラ

 

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様々な効果がある小豆

 

 

 

 



小豆に含まれているポリフェノールは強力な抗酸化物質です。

 

 

 

 

 


また、小豆には血栓を溶かす溶血作用も認められています。

 

 

 

 

 



小豆は毎日摂りたい食品です。

 

 

 



 

そして、小豆の最も有り難い効果は

 

 

 



『デドックス効果』です。






小豆には多くの食物繊維が含まれます。

 

 

 

 



小豆の食物繊維は不溶性なので、腸の中で水分を保持し、便を柔らかくします。

 

 

 

 



そして、腸のぜん動運動を活発にして便秘を解消してくれます。

 

 

 



また、小豆に含まれるサポニンも便秘解消に大変有効ですね。

 

 

 

 

 

 

女性の強い味方ですキラキラキラキラ







さらに有り難いことに小豆の煮汁は肝臓にも働きかけ、疲労回復にとても良い効果を表してくれます。

 

 

 

 




今日から小豆で体内の毒素を排出です!!

 

 

 

 

 

 


小豆は、ガンだけでなく

 

 

 

 

 

 

心筋梗塞、脳血管障害、動脈硬化、糖尿病などの生活習慣病、肝炎、認知症、アレルギー、しわ、シミ、吹き出物などの原因となる活性酸素を無毒化にする働きがあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

お電話でご相談くださいねドキドキ

☎08068448080

 

 

 

 

 

 

ポリフェノールたっぷりだからクローバー

 

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黄色い花300の栄養と80余種の有用成分を含む

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皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたしますクローバー

 

 

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(このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)

 

 

 

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