健康に生きるには
氣滞瘀血体質を卒業
体の活動、生命エネルギーである 「氣」
氣が滞り、血液の流れが悪くなると、よどんでしまい「氣滞瘀血」 という状態がおきます。
この状態が続くとさまざま病気が起きます。
生命の根源である『氣』
健康に生きるためには、氣滞瘀血体質から卒業することです。
氣滞瘀血が起きる原因とは
ストレス、過労、冷えなどが考えられます。
『病は氣から』 というように
『氣』 エネルギーを高めることです。
そのためには、まずは笑うことです。
楽しくなくても笑顔
楽しくないから笑顔が必要なのです。
優しく微笑むだけでも良し
笑顔や微笑みは、自然といい氣を流してくれるのです。
空気がキレイな早朝、窓を開け、氣の流れと朝陽のエネルギーをしっかりと感じてみてください。
朝のエネルギーをしっかりと受け取る
全身にしっかりと酸素を送り、氣を流して 氣滞瘀血を解消していきましょう。
エネルギーがすごい![]()
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