健康に生きるには
思考癖を変える
私たちは全て思考でつくられています。
できるよ、大丈夫だよ、と応援されて育った子は本当にできるようになります。
大人も同じです。
『あなたの体は大変な状態ですよ！』といわれたら、どんなに否定をしても、脳は大変だと覚えてしまいます。
本当に大変な状態になっていきます。
『なおらない』といわれたら、心に大きな傷を抱え、なおらない方向に働いてしまいます。
逆に『大丈夫ですよ』『なおりますよ』といわれるとそれだけでストレスが減ります。
そして、病気がなおる方向に向かっていくのです。
それほどまでに私たちは言葉に支配されているのです。
何もかも思考がつくっているのです。
末期の人に家族は病状を伝えず、『これで病気がなおる』と言って、小麦粉を丸めたものを飲まされたところ、本当に病が快方に向かったと言う話もあります。
思い込みがその現実をつくっているのです。
これは良いことも悪いことも同じです。
ただ、私たちの思考は、どうしても悪い方向に引っ張られやすくなっています。
それは、私たちの周りは恐怖、不安を煽るような情報、ネガティブなニュースばかり流れているからです。
テレビのドラマでもそうですよね。
だからこそ、小さな喜びを見つけ、脳を楽にして生きたいですね。
私たちは日々いろんな体験をしています。
そして、ちゃんと成長しています。
成長した新しい自分にふさわしいものをちゃんと引き寄せています。
体の不調はデトックス！
感謝、感謝ですね。
ご相談・お問い合わせは
☎080-6844-8080まで
私の心と体の支え・必須栄養素
このブログは私個人の経験や感じたことを綴っています。
指導や批判ではありません。
お知りおきくだされば幸いに存じます。
療法等につきましてはご自身の責任でお選びください。
私のガン体験とクライアントさんの体験です
今日も すこやかな1日にするために
皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします
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