健康に生きるには
病に悩むより 楽しく生きる
このブログは私個人の経験や感じたことを綴っています。
指導や批判ではありません。
お知りおきくだされば幸いに存じます。
療法等につきましてはご自身の責任でお選びください。
肝心（腎）要の臓器
肝臓、心臓、腎臓です。
肝臓と腎臓は仲良く手を組んでいます。
肝臓で処理しきれなかったものが腎臓にやってきます。
腎臓は血液をろ過する仕事をしています。
汚れた血液が流れてくると腎臓はその分、働くようになります。
それだけ腎臓に負担がかかってしますのです。
腎臓に負担をかけないためには、血液をキレイにする食事を心がけることです。
脂質や糖分の多い食事は血液が汚れやすくなります。
血液が汚れると血管内の目詰まりも起こしやすくします。
血管壁がヘドロだらけになると、スムーズに血液が流れなくなり、押し出そうと頑張るため、血圧が上がってしまいます。
脂質などの目詰まりを溶かすには、温めることも大切です。
ろ過の働きも促進されます。
負担を減らしてあげることが腎臓を守る第一歩ですね。
腎臓は、上にある副腎と一緒にホルモンバランスや血圧を整える働きをしてくれています。
忘れがちな臓器ですが、副腎を温めることもとても大切です。
腎臓さん 今日もありがとう。
副腎さん 今日もありがとう。
私の心と身体の浄化
ご相談・お問い合わせは
☎080-6844-8080まで
私のガン体験とクライアントさんの体験です
今日も すこやかな1日にするために
皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします
※ブログの記事について※
このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。
参考程度にご覧いただければ幸いです。
療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。
応援クリックお願いします
