自分のからだは自分で守る
経験に勝るものなし
このブログは私個人の経験や感じたことを綴っています。
指導や批判ではありません。
お知りおきくだされば幸いに存じます。
療法等につきましてはご自身の責任でお選びください。
不安な日々を過ごしていませんか？
いろいろな不安が頭のなかを巡り、心が折れそうになっている人もたくさんいます。
悩みすぎは直感力を鈍らせてしまいます。
悩めば悩むだけ、不安も大きくなり免疫力を低下させます。
【病の根源は心にあり】
心が病をつくったのなら、心の持ち方を変えることです。
前向きな心は、生命エネルギーを活性化します。
私たちの潜在意識のなかに刻み込まれている病のイメージ
その潜在意識が心を動かしているのです。
ロンドン大学の心理学者であるアイゼンク名誉教授の追跡調査によれば、前向きで自律性がある人と、引きこもりやすく自律性がない人とでは死亡率の差が77％にも及んだとあります。
まずは、潜在意識を書き換えてあげることです。
脳は、実際の経験と想像上の経験の区別ができません。
だからこそ、脳の習性を上手に活用して、想像上の経験を潜在意識に入れていくのです。
ある実験は行なわれたそうです。
ピアノの練習を実際にしたグループと、心のなかで練習をしたグループ
その結果は、全く同じ脳の変化を起こしているそうです。
想像上の経験を「イメージする」と表現した方がわかりやすいですしょうか。
このイメージは、体においても同じことがいえます。
前向きな思考は、体内の化学物質のバランスを整え、健康を促進します。
さあ！！ 今日から 私は健康体です！！
心と体を癒やす・私の愛用品
ご相談・お問い合わせは
☎080-6844-8080まで
私のガン体験とクライアントさんの体験です
今日も すこやかな1日にするために
皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします
※ブログの記事について※
このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。
参考程度にご覧いただければ幸いです。
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