ひとり時間を楽しむ

心と体が喜ぶ時間

日が暮れる前に　お散歩

夕日が綺麗

こんなひとり時間も大切と感じる今日この頃

道端のコスモスが可愛い

秋ですね

今日もありがとう

感謝

心と体に・・・

自然界のエネルギーをとり入れる

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皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします

（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）