【治癒力が高まれば病は去る
大自然の摂理に逆らわず
起きた現状を素直に受け入れ
授かった自然治癒力を最大限活かす
夜10時から3時までの時間は
からだをなおす時間です。
壊れた細胞を修復したり
新しい細胞を作り出す時間です。
私たちの体は寝ている間に修復がされるのです。
この時間は寝ることが大事
そして、寝るときの体勢も大切です。
横向きになって肺を塞いでいませんか？
高い枕で首が折れ曲がっていませんか？
仰向けで寝ていても 手のひらが下（床）や体の方（側面）に向いて巻肩になっていませんか？
酸素が入りにくい状態です。
一晩中 浅い呼吸を続けていると 細胞に栄養が届きません。
どんなに良いものを食べても、呼吸が浅いとエネルギーに変えることができません。
細胞の修復、健康な細胞を作るためにも
寝ている時こそ、深い呼吸が大事ですね。
しっかりと酸素を取り入れ、良い栄養をからだの隅々に運ぶためにも
布団に入ったら 心や頭を空にして、全身を投げ出し、手のひらを天に向けて寝る
ストレスがある状態では深い呼吸ができません。
今日のことは、今日の終わりにリセットです。
できない時は 『ありがとう』を心の中で唱えてみるのもいいですね。
心とからだの支え
感謝
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三大療法（抗がん剤、放射線、手術）だけに頼らない
こんな方に選ばれています
●毒素が気になる
●再発や転移を繰り返している
●治癒力が低いと感じる
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いつもお読みくださり ありがとうございます 心より感謝申し上げます。
このブログは『ガンと出逢い体得した私の生き方』を綴っております。
私たち人間には『本能』と『自然治癒力』が備わっています。
私がガンを克服することができたのは、そこに気付くことができたから
講演・セミナー活動
また、お電話での個別相談で たくさんの方とご縁をいただいております。
あの頃の私と同じように悩む方々のお役に立てれば幸いに存じます。
再発・転移させないアドバイザー
自然治癒力研究家・塚本花千
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私の体験
私は、20代の頃からさまざまな不調に悩まされ、薬が手放せない毎日を送ってきました。
そして、30代にしてガン宣告を受けました。
不安と恐怖でどれだけ泣いたかわかりません。
そんなとき、家族がある情報を目にしたのです。
私の不調は、血液の汚れ（毒素）が原因である
そして、敵だと思っていたガンの正体は、実は疲れ切ってしまった自分の細胞であることを知ったのです。
そこから 私の学びと実践が始まりました。
●溜まった毒素を排出する
●血液が汚れるものは避ける
●からだに起きた現象には意味があることをしっかりと理解する
●ガンを恐れない（闘わない）
【私のガン体験】心と体・ガンは繋がっている
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【私の愛用品】あの日からずっと・・・
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自然治癒力が高まれば病は去る
こんな人にぜひ読んで欲しいページです。
- 抗ガン剤・放射線・手術への不安
- 再発・転移を防ぎたい
- 血液をキレイにしたい
- 治癒力を高めたい
皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします
（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）
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