笑いでNK細胞を6倍に増やす

【治癒力が高まれば病は去る】

大自然の摂理に逆らわず

起きた現状を素直に受け入れ

授かった自然治癒力を最大限活かす

私たち人間は、健康な人であっても　毎日数千から数万個のガン細胞が生まれています。

常に白血球のなかのNK細胞が働き、発生したガン細胞を死滅へと導く

そのおかげで　ガンになることなく過ごしています。

ガンが出来てしまったということは、NK細胞の働きが弱っているということになりますね。

または、NK細胞の働き以上に　ガン細胞が発生する原因（活性酸素など）が多いということもあります。

いずれにしても　健康に暮らすためにはNK細胞を元気にする必要があります。

このNK細胞は、心の状態に大きく影響を受けています。

頑固、完璧主義、暗い、クヨクヨ考える、怒りっぽい、マイナス思考の、妬みっぽい、人を許せない、自分を愛せない、愛情不足、偏った考え、こだわりが強い・・・

こういった生き方は、交感神経を優位にさせNK細胞の働きを抑制します。

私も思い当たるところがいくつもありました。

「がんの病原体は、私の心の中にある」

そう思いました。

だから、他力ではなく自力でなおすしかないと感じました。

NK細胞を活性化するには、明るく前向きに、おおらかな心で生きること

笑っていると、βエンドルフィンが分泌します。

このβエンドルフィンによって、NK細胞が元気に活性化されるのです。

『笑いに勝る良薬なし』

『笑いは百薬の長』

笑うとアセチルコリンという物質を分泌し、リンパ球（NK細胞）を増やします。

笑いは心を和ませ、緊張もほぐし血流を良くしてくれます。

血流が良くなると、NK細胞も血液の流れに乗って全身をくまなくパトロールしてくれます。

さらに良い効果が生まれますね。

笑いは、がんがなおりやすい環境をつくってくれるということです。

怒り、悲しみは、顆粒球を増加させ活性酸素（ガン細胞が発生する原因）を大量に出します。

がん患者さんは、顆粒球が多く、リンパ球の比率が非常に低いことが分かっています。

これは、交感神経過剰状態であることを示しますね。

自律神経の乱れではないでしょうか・・・

その結果、組織破壊が起き、さらに免疫は下がり、がん細胞が増殖しやすい環境となります。

交感神経優位状態から脱出するためにも　笑うことです。

たとえ笑えることがなくても　笑顔で明るく

腹が立つこと、悔しいこと、悲しいことがあっても

笑うとアセチルコリンが分泌され、興奮を鎮めてくれます。

笑いと前向きな気持ちは、NK細胞を6倍にも増やす　といわれています。

明るく声を出して笑う！

これも立派ながん療法ですね。

笑いは副交感神経を優位にし、NK細胞を活性化させる効能があります。

今すぐ前向きになれなくても

おおらかな心になれなくても

笑ってみる！

2分間　声を出して笑い続けてみる！

筋肉を使い、血流がよくなり、汗がでますね。

がんの原因は、我が心のなかにあることを知り