塩は神様からの贈り物

【治癒力が高まれば病は去る】

大自然の摂理に逆らわず

起きた現状を素直に受け入れ

授かった自然治癒力を最大限活かす

塩分は、高血圧、心疾患、脳疾患、胃ガンを招くとされ、減塩、減塩といわれるようになりました。

その減塩運動が盛んになったことで起きた現象があります。

がんが増えたことです。

減塩をしたために　ガンが増えた？？

逆なのでは・・・とよくいわれます。

確かに、高血圧や胃がんの原因は塩であることは否定できません。

ですが、その塩の種類に問題があるのです。

ここでいわれる塩とは、精製された加工塩のことです。

精製された加工塩は、健康を害す可能性があります。

塩という名の「塩化ナトリウム」だからです。

ミネラルばど　ほぼ含まれていない　化学物質なのです。

残念ながら、世の中に出回っている多くの塩が、この精製された加工塩です。

これによって高血圧を招き、降圧剤の対象者がどんどん増えているのも事実です。

ちなみに降圧剤は、血流を低下させます。

血流低下、体温低下は、がんの原因になります。

血流を低下させる降圧剤は、認知症を招くこともいわれています。

だからといって減塩をするとどうなるでしょう。

体内の必要塩分がなくなり、血流低下や体温低下を起こしてしまうのです。

だったら、どうすればいいの？？　と思う人も多いでしょう。

正しい塩を摂ることです。

精製された加工塩は摂らないことです。

正しい塩とは、ミネラルをたっぷり含んだ自然塩、天然塩といわれる塩です。

自然塩は、海水を汲み上げ、天日で干した塩です。

私たち人間は、海から生まれた生命体の子孫です。

そのため、塩分を摂らなければからだは機能しなくなります。

人間にとって、塩は神様から贈り物

昔から、寒い地方の人は暖かい地方の人に比べ、塩分を多めに摂っています。

これは、寒さ・冷えから　からだを守るため

血圧を上げて血液の循環を良くしているのです。

塩分が不足すると、新陳代謝が衰え、体力のみならず気力まで減退します。

足腰が痛いのも　塩分不足から起きる筋肉疲労の可能性も・・・

質の良い自然塩を、適量摂ることが健康の秘訣です。

梅、おむすび、味噌汁・・・

日本の伝統食には塩は欠かせません。

玄米を炊くときも、浸すときも塩は欠かせませんね。

また、白湯と自然塩には、排毒機能を高める作用があります。

私は朝起きたらトイレを済ませた後、体温と同じくらいの温度の白湯（200㏄位）に小さじ１/３ほどの自然塩を入れて飲みます。

血流を良くしてくれるので、体温が下がっている朝、とくに低血圧の人の目覚めにはとても効果的です。

からだづくりは、化学的につくられたものではなく、自然のものや自然素材からつくられたものを活用することが基本

必須栄養素を摂り、からだを温め、明るく前向きな心で、自然治癒力を高めていきましょう。